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夫的了。这个地方只有一块土地平平整整，其他地方都是水泥方砖。练功一定要记得找一片平整的土地，因为天地两极，人在中间，只有头顶天，脚踩地，才能让天地人三者相连通，如果踩在水泥砖上就阻隔了自然之气。
现在有很多的人不明白，练武为什么要在土地上练。其实这还要说到风水自然，很多学者认为：“气藏于地中，人不可见，唯循地之理以求之；天以气资地，地以气载生。”其实“接地气”的说法不仅符合我国古代养生哲理，更为当代科学所证实，现在“接地气”已成为海内外一种流行的保健方法。
太极理论认为：天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。太极拳遵循天人合一之理，打拳时要求虚领顶劲，百会冲天，上接阳气；气沉丹田，涌泉入地，下接阴气，使人体内部的阴阳与外部环境的阴阳平衡协调。《素问。生气通天论》说：“阴阳乖戾，疾病乃起”、“阴平阳秘，精神乃治。”认为人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病，只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛，身体才能健康无病。阴为阳之基础，无阴则阳无以化。大地是阴气的矿藏，经常赤足踏土地，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，从而起到养阴的作用。
跟了老妖这么长的时间，南天自然明白其中的道理。
南天三体起势，三尖（足尖、指尖、鼻尖）对照，身如满弓，蓄势待发。劈拳：手掌于肘尖为盾，手指为矛，矛盾相互转化，机变多样。崩拳：意贯食指，力发于腰，前腿夺后腿，后腿催前腿，前后成直线，崩拳主力攻。钻拳：钻拳似闪，肘如雷，上打钻翻，肘部暗使，曲中有直，直中求曲。炮拳：拳走斜角，上拳起钻，下拳打崩，内合三体。横拳：横中生稳，横者为防，横里有变，横竖不破。
南天的形意五行拳，心有所思，意有所行，形有所终。刘老师是个内行了，看到这么精彩的演练，连他也是不住的点头。收完势，对刘老道“献丑了，还请指点。”
“呵呵，谈不上指点，就是我个人的看法，你最大的缺点就是欠缺了狠劲，如果真是遇到拼死的人，你会很吃亏的，由此可能丧了性命。这一点你是最需要注意的了。”
这一点南天其实也知道，不过自从练了《周天真经》内气运行的功夫，现在变化了很多，狠劲才是他努力的方向。
刘老突然想起一件事来，继续说道“你的形意五行拳很有特点，突然让我想起了一个故人，你们的功夫真的很像，不知你师承何人？”
老妖在小村庄隐居了这么长的时间，肯定是不想让别人知道他的下落，所以南天也不方便透露：“刘老，实在对不住了，家师有命，不便透露，所以还请刘老谅解。”
在江湖武林中有很多人都有这样的怪习惯，不愿意透露自己的信息，一方面是不分敌友小心谨慎，另外一方面就是想要退隐江湖，不再问江湖的恩恩怨怨。今天刘老问起，南天不能告诉他，因为南天就只知道老妖的名字，关于老妖的过去，他真是一点也不知道。
刘老没有怪罪，想必他也明白其中的原因。
“你功夫可以说尽得真传。如果我要不露一些真本事，那就是我的小气了。”说着刘老脱下外套。这可是武术泰斗的亲自演练，一般人真是没有机会看到，看来南天真算是有福气了。
说来也奇怪，刘老的身子和其他的老人也没多大的差别，只是比别的老人健硕点罢了。
他先是简简单单的活动了一下，便也是由三体起势。这一站不要紧，南天突然睁大了眼睛，显了不可思议的神色，刘老就像是换了一个人似的，如果不看他的脸，一点也看不是老人的样子，眼睛也好像是发出了光，动作更是干脆利索。
刘老练的也是形意五行拳，但是和南天的有很大的区别，刘老开始练得很慢，就像是公园的老头老太太打的太极拳。在打第二趟崩拳的时候，刘老开始加快速度，而且是越来越快。整个过程就像是火车发动一样，不仅是在视觉上给人冲击，就连南天的心也跟着刘老的动作加快了速度。
当刘老打完一整套的时候，大气不喘，脸不红。南天也从刚才的冲击中缓过神来。现在南天不由的都从心底产生了敬佩之情。
刘老穿上南天递过来的外套说道“知道我为什么，刚开始练得很慢么？”