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平心静气，意守丹田……
黄海第一次修炼，沉浸在修炼的感觉，如同假睡，书中记载叫入定。
第一次修炼，运转一次大周天，其中绝大多数窍穴玄关未被冲开，但是经脉路线中依旧蕴含着精气。
也只有这一次是成长最快的，等黄海成功运转完一次周天之后，已经一个时辰过去，第二个周天……
持续修炼，直到经脉微微肿痛，不宜再修炼，黄海才从入定中醒来，探测：
武者：黄海
年龄：17/100
体能：10.2/20
精神：10/20
能量：1.2/10
功法：华山心法（五十四）
技能：无
武器：无
属性点：3
系统附带功能：检测（生物等级数据）
第一次的效果相当明显，收拢完经脉的精气，之后就要日积月累，打通每条经脉中的窍穴才会有更大的突破。
十二缕精气转化成的内力，每缕内力如发丝般，在丹田中汇聚成一小团，这是个不错的开始。
一连三晚，黄海除了白天在山林中参悟和背诵华山心法，晚上都处于修炼当中，每晚都练至极限，不放过任何一点时间。
除了第二晚增长了0.1，之后两晚都没有增长，黄海知道，这0.1是经脉中最后的漏网之鱼，不会再轻易地产生精增长。
他曾请教过令狐冲，问他当时第一次突破的内力值作为参考，还以为自己是个天才的黄海结果被无情地打脸了。
令狐冲2.3的起步能量，那是因为九岁起，不间断的定时浸泡药桶，才比自己多出了1个属性点，也就是能量点。
十五岁开始修炼，直至八年，令狐冲的资质，才提升了9，到达11，也就是二流高手。
接下来的日子，黄海被单独教习华山剑法，华山剑法，一共十二招：
白云出岫、有凤来仪、天绅倒悬、白虹贯日、苍松迎客、金雁横空、无边落木、青山隐隐、古柏森森、钟鼓齐鸣、萧史乘龙、清风送爽。
直到半个月之后，才有另外一个同门有气感出现，一个半月时间，已经算是非常不错了，不过和黄海比相差悬殊。
这往往体现资质，几乎对应着多长时间能修出一缕内力，同样花三个月，别人修出三缕，四缕，而资质差的，则两缕，甚至一缕，这就是差别。
再过一个半月，二十二人通通感性气感成功，而且修炼了华山剑法，此时黄海华山剑法舞得有模有样，招式上已经牢牢记住，算是入门了。
自从修炼内功后，黄海靠自己修炼，几乎是一个月一缕，差别不会有一两天。
“难怪江湖都有说一年功力，十年功力，之说，原来十年功力的标准，就是10个点的能量，按照普遍中等资质，一年功力1个点。”
黄海琢磨着，自己的内功天赋上佳，和令狐冲差不多，已经算得上很多门派的佳徒。
比令狐冲晚修炼2年，并不影响，但是这进度，七老八十也追不上超一流的变态们吧。
想战胜并杀死四位大反派，简直痴人说梦。
金老爷子的江湖，一定还有其他隐秘，辟邪剑谱是最容易得到的，但是黄海不想自宫，只能参考其中身法和剑法。
郭靖是靠杭州的金磷蛇胆度过了二流到一流，杨过古墓遗址九阴真经和寒玉床，张无忌天山... -->>
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