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炼锻炼身体。也只有到了年老之时，才知道身体多么的重要。
姜痕轻轻的吸上一口气，虽然没有健身房内浓厚的灵气，但也没有像都市中那样满是汽油味道，这紫金山的空气已经算是很清新了，而且在这里，姜痕还能感受到山的厚重之气，风的灵动之性。
修炼就是不断地开发自身潜能以及体悟这天地自然，这也是为什么姜痕要出来锻炼的原因。健身房内虽然灵气浓厚，但是面对着四堵毫无生气的水泥强，一点也无法感应到自然的存在，无法体悟天道。
对于姜痕这样的古武修炼者来说，无法体悟天地自然，自身的境界就难以提升，最终就会导致修为难进。境界与修为，就是瓶子与水的关系，能装多少水就看瓶子有多大了。
姜痕开始绕着空旷的广场的边缘跑起来，没有动用一点的真气，完全凭着自己的身体在跑。许多修炼者喜欢闭关打坐修炼，修为高深者一闭关就是几月甚至一年。但姜痕在刚刚接触到古武修炼之时，他的师尊就叮嘱过，修炼只有动静结合，才是大道。
半个小时过去了，广场上的人多了不少，而姜痕还在奔跑着，不少人已经注意到了姜痕，因为姜痕从开始跑步到现在为止一直保持着同样的速度，一点也没有慢下来。
姜痕感觉已经差不多了，慢慢的放慢了速度停了下来。然后就在离几个打着太极的老人不远处，同样开始打起了太极来。
姜痕眼睛微闭，双腿微分，曲腿下沉，双手开始慢慢的舞动起来。一招一式自然无碍，如行云流水连绵不断。与一旁老者打的太极不同，姜痕的太极虽然也是松柔慢匀，但不是一味的至柔，全身力量随意而动，力到之处，至刚之势尽显。
至柔之式，至刚之力，刚柔相济之间，显得格外的和谐。姜痕体悟着这一套导引术带动的体内真气的流动，身上渐渐的散发出晦涩不明的气息，仿佛融入了自然一般， 让人觉得心境一阵明澈。
姜痕十分的喜欢这种融身自然感觉，每一次都能让他的境界有所提升。而且每次打起这一套太极导引术的时候，姜痕体内吸收太阳太阴之力形成的两个球状气团就会慢慢的转动，吸收掉一些暴乱的真气。
姜痕心境渐进空明，清净无垢，无所挂碍。虽然看上去好像姜痕沉浸在导引术中无知无觉，但其实此时姜痕的五感才是真正的顶峰状态，远超平常。
突然，姜痕产生一种被人窥视的感觉，感觉就像自己成了别人猎杀的猎物一样，姜痕睁开眼睛，一道精光闪过，倏地一下子转过头去，却是什么也没有发现。
“难道我是我多疑了？”姜痕环视四周，最终也没有发现什么，只能摇了摇头，心中疑问。空明的状态已被打破，姜痕也没有心情再锻炼下去，于是离开了紫金广场。
远处的一座紫金山庄中最大最高的别墅之内，一俊逸青年手里拿着一个军用望远镜，自语着说道：“好敏锐的感觉。”看首发无广告请到
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