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是一个已经泛黄和笔记本。从那泛黄和纸张可以看出这个本子和悠久历史。
翻开本子，在那泛黄的纸张上所写的字都是用毛笔写的，横平竖辙，从字体就可以看出写这字的人的品格。如此之外还画着一些小人，人虽小，但特别有神韵，好像从那些小人的身上看到了一股气势一般。先不看所写的是什么，仔细看看那些找人和动作姿势。把每一个动作与姿势连在一起，就会发现这些动作与姿势和李玄桢所练一样。
“三年马步，三年手劈树，三年招式研究，两年多实战。还只停留明劲之上，不知何时能够到达暗劲。”李玄桢不知道今天为什么会这样多愁善感。
李玄桢所学的都是笔记本上所写，这个笔记本是离家之时外公所送，并嘱咐一定要努力学习的。外公告诉他钱和地位不过是空虚的，只要把笔记本上的学好之后，想要多少钱就有多少钱，想要什么地位就有什么地位。
李玄桢从外公的眼神和话语中看到了外公对自己的期望。
三年马步练骨，骨练成之后又三年手劈树。手劈树并不只是手在劈树，而是让全身受到打击，完全是受虐，这是为了练皮。又是三年研究招式，这是学习如何运用自己的力量，这是明劲。两年多的实战是为了从明劲中悟出暗劲，可一直还是差了那么一点点。
冬去春来，一晃就快十二年了，不管是蜡冬酷暑李玄桢从来没有落下过一天。
李玄桢愁眉苦脸的看着笔记上所记载的:练骨，练皮，明劲，暗劲，抱丹。
骨为架，皮为衣，骨稳皮硬方为人仙。书上把人的骨头比为衣架，把人的皮比做衣服，骨架扎实衣服坚硬之后就可以称为人仙。在李玄桢看来这里的人仙并不是仙，只是比普通人厉害的人。
从这本书的历史来看，也不难理解为什么会这么说。练骨练皮之后一般的冷兵器难以伤到自身，最多只能划破一点皮而已。这样的人在古代，普通人还不把之当为仙来拜。但到现在这个社会就不行了，一把普通的手枪就可以解决这样的人了。
学神通，用力量，开山劈路为地仙。
神通武学招式，发挥自身最大的力量，可一两拨千金。这样的人在古时候破坏力极大，几乎没有什么东西可以克制，那还不就和地仙没有区别。
神通成，可腾空，夜行八百日行千里名天仙。虽然李玄桢还没有到暗劲，但也有所悟。他隐隐约约感觉到暗劲的人的确可以腾空而起，大概可以腾空到两米的样子。至于夜行八百日行千里也太过于夸张，这的确让人难以置信。
至于书上所写的抱丹，打破虚空可见神。到了抱丹境界可以见到天宫，那就更加是神乎其神。李玄桢连暗劲都没有到，他有何必追究着抱丹境。至少要到暗劲之后，才有资格深入研究这神乎其神的抱丹境。
看着这本书，李玄桢总结到书上所写是可以信的。不过由于古人与现代人的世界观不同，书中所写难免有所夸张。
李玄桢仔细研究书中所写的之后，合上笔记本，小心翼翼的把笔记本包好，然后放进了柜子里。他并不是担心这笔记本被人偷走之后，有人学习这上面的东西之后比自己厉害。在李玄桢看来连这点容忍之心都没有，那又有何本事可以踏上书上所写的境界了。之所以这么小心翼翼，那是因为这是外公交给自己的。
李玄桢看着窗外的景色。
“不知要多久才能突破明劲踏入暗劲。单单的在黑市打拳不足以让自己突破明劲，哪里的压力太小，最厉害的也不过是初入明劲。看来想要突破明劲踏入暗劲，还要另寻机遇。”
李玄桢为了让自己很快的掌握明劲和突破明劲，于是找到黑市打拳。刚开始还有一定的压力，在着压力下李玄桢很快掌握了明劲。赢了千万场，哪里的人不足以让自身突破了。
想要突破，要不是受到极大的压力，要不就是有一位暗劲的高手指点自己，为自己引路。
已经没有人能够给李玄桢极大的压力了，除非他犯下滔天大罪，国家出洞军队对付他。要犯下滔天大罪，引来国家军队对付自己。在这样的压力下突破暗劲，这样的事李玄桢做不到。
并不是李玄桢怕，而是君子有所为有所不为，犯罪的事李玄桢做不来，这是他的底线。
至于暗劲高手指点自己，李玄桢遇到的明劲的人都不多，又到哪里去找暗劲的高手。
李玄桢看着窗外的景色，有一股高处不胜寒的感觉。
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