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; 因为进入11点，人体各个器官就开始修护排毒，比如肝脏在11点就开始排毒，如果你晚睡，1点2点睡而且长期这样，那么你的肝脏就十分容易出问题。
来到这个世界之后，前世从来不会注重这些养生方面的叶帝，不知不觉间也是注重起了这些东西。
因为他想要保持自己超高的游戏状态，所以他必须这样做，毕竟自己在这个世界的征战时间肯定会很长，不仅要帮着华夏拿下领土战的胜利，他更要让华夏的电竞文化赶超世界水平。
单单只是领土战那就需要两年的时间，想要让华夏电竞赶超世界，让韩国、美国那些电竞大国来招收中国的选手当外援，这肯定需要更长的时间。
所以叶帝自然不希望因为自己作息的紊乱，而使得自己的健康状况越来越差，使得自己的职业寿命缩短。
来到这个世界的叶帝，生活作息用严谨来形容他一点都不为过，和直播间的观众抱歉了几句之后，叶帝便是退出了直播间，关掉了自己的电脑。
出去洗漱一遍，便是回到了自己的床上准备入睡，等到叶帝躺在床上后，屋子内陷入一片寂静的时候，隔壁柳清月的房间，再次传出了柳清月那俏皮的声音，伴随着如黄丽般清脆的声音，叶帝缓缓的进入了梦乡。
......
第二天早上，叶帝再次准时醒来，刚来这个世界的时候他还需要靠着手机上的闹铃来将自己叫醒，不过维持了一段时间之后，他的生物钟已经养成，即使闹铃不响，他也会准时的醒过来。
不过这次叶帝醒过来之后，倒是并没有如往常那样迅速的起床，而是依旧闭着眼躺在床上。
因为在叶帝醒过来的一刹那，他的脑中突然灵光一闪，一些没有被开发出来的英雄再次浮现在他的脑中。
叶帝突然发现，他居然将自己最擅长的中路位置的英雄给忘了，可能是最擅长什么，就越自信自己在这个位置上的实力，所以这一段日子，叶帝更着重于研究其他四个位置。
直到今天早上，醒来之后脑海中再次浮现出一系列的英雄的时候，叶帝才反应过来，自己差点险些将这些能够引领潮流的英雄给忘了。
中路，中路的刺客英雄在这个世界被开发的居然是少的可怜，虽然那些选手也会使用这些英雄，但是在职业赛场上，这些刺客英雄出场率却是极低。
这也就导致了许多中路位置上的英雄还没有被削弱，比如劫、比如叶帝之前玩过的亚索，还有小鱼人这种，好多中路的刺客英雄都还没有被削，甚至就连螳螂中单的打法也都没有被他们研究出来。
想到这里叶帝突然间兴奋了起来，自己错过了那个时代，在这个世界上居然能够弥补过来，这对于一个曾经说过再玩十年英雄联盟也不会倦的叶帝来说，用幸福来形容也不为过之。
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