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不知过了多久，才昏昏沉沉睡下。
之所以如此惊恐，都是那妖娆青年给云天鹏吞下珠子时的表现，分明是要害云天鹏的打算。
其实，这珠子是什么，青年也不知道。
第二天起床，一切一如既往，只是有两个惊吓过度魔怔了的少年被带走。
演武场派来了新的教头，更是将山庄所有十八岁以下的奴仆全都召集到了演武场。
三四百人聚集在演武场，那些晚来的人根本不知道发生了什么，如之前索强他们一般兴奋。
这次教头并没有如之前教头一般让人蹲马步举石锁，而是直接说道：“能成为飞龙山庄的一员是你们的荣幸！山庄将给你们成为强者的机会，改变你们的人生，你们也要以山庄为荣、、、”
教头慷慨激昂的陈词，让所有人都振奋不已。
云天鹏也被说的心神激荡，但他内心也有些惶恐，生怕别人发现他眼睛发光，把他当成怪兽，更害怕自己真的变成僵尸。
云天鹏听人说僵尸没有知觉，他狠狠的捏了一把自己的胳膊，真的很疼，稍稍放下心来。
新教头整整说了半个时辰，看着众人已经听的有些厌了，才停下来，然后说道：“现在传授你们吐纳法，这是任何修炼武功的入门基础，能修炼成的人将会被留下来，不能修炼成吐纳法的人将会遣回原在岗位。”
听到此话，所有人都打起来了精神，知道到了关键时刻，云天鹏也暂时抛弃了胡思乱想，认真的听新教头讲。
新教头看众人都打起精神，紧张的看着自己，他满意的点点头，说道：“修炼是要看资质和天赋的，有天赋有资质的一飞冲天，反之将继续如一滩烂泥一般。我很期待你们之中出现资质天赋极佳的人才，能为山庄出力，当然，山庄也不会亏待你们！”
四五百人都焦急的等待着，心中既忐忑又兴奋，每个人都认为自己是最有资质和天赋的那一个，成为强者指日可待。
“很好！我们就开始吧，所有人随我一起做，盘膝而坐五心朝天！”
说着，新教头盘膝坐在地上，其脚心、手心和头顶心都朝向上方。
众人都有样学样的学着教头盘膝而坐。
“吐纳法是最简单，却是一切修炼功法起始和本源。都随我做，首先意沉丹田，缓缓吸气，感受一股气劲沉入丹田。”
众人随新教头一起吸气，新教头继续说道：“吸气之后是呼气，呼气之时有一种将体内淤积浊气吐出之感，现在开始呼气！”
众人随新教头开始呼气。
“一吸一呼之间，将周身之气全部调动起来，其最重要的是在一个意字，意之所在气之所在，如此往复，可将脏腑之精化气入丹田，周身之污浊之气呼出体外。”
听到新教头所讲，云天鹏才知道之前的教头就是在耍着大家玩，想那些少爷小姐的，有几个扎马步举石锁的，原来成为强者的关键是这吐纳法。
云天鹏排除心中一切杂念，随着教头一呼一吸，修炼起吐纳法来。