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林家在榕州经营多年药材生意，如今已是城内赫赫有名的药材商。
其住宅所在之地位于榕州内城的“富人区”中，离府衙不远，是一坐五进五出占地广阔的大宅院，可见主人权势。
林府有为下人提供伙食的饭堂，护院这类下人中的精英级别甚至还有专门的小灶。
不能说大鱼大肉，顿顿荤腥是有保证。
在饭堂吃过了晚饭，潘烨回到自己的住处——林府外院一处小院落。
这处院落为林家家主赏赐，并承诺只要潘家有后，便能一直居住下去。
潘烨打开有些霉变的木门，走进院子里。
院子面积不大，只有两间瓦房，一间是他们父子居住的卧室，另一间则是生火做饭的厨房。
庭院角落还栽了颗枝干粗壮的柳树，只是枝头的叶子都掉光了，显得光秃秃的。
在潘烨的记忆中，关于母亲的记忆是模糊且遥远的，自他懂事起，就没见过自己的母亲。
潘烨回屋将遗物藏好，来到院子里，脑中回忆起《真阳炼体法》中的锻体之法，双脚双掌撑在地面，身体摆出怪异的姿态，以一种奇特的频率呼吸。
尽管是第一次修炼这功法，但他每一个姿势都十分标准，和脑中所记不差分毫。
书中有言，跨入锻体境者，周身气血充盈，力量倍增，皮肤坚韧如牛皮，普通刀剑难以砍伤。
常人若没高深锻体之法，就只能以钝器击打肉身，服用补血药剂增强气血，经年累月下才能踏入锻体境。
潘烨时而匍匐，时而弓起，时而静止，时而爬行，行动神态仿若山间猛兽。
他变换身形姿态时，呼吸频率也会发生改变，或急促，或绵长，口鼻之中逸散出大量白汽，这是气血大幅消耗的现象。
待到潘烨练至第二式首个动作，没坚持几息功夫，就全身大汗淋漓，感到精神疲惫，难以持续。
潘烨擦了把汗，坐在青石板上，微微喘息。
初习《真阳炼体法》，他就感觉身体力量隐隐变得强大了一些。
“按照当前进度，距完成二十四式，晋升锻体境起码还需月余的时间，就是不知殴打前身的那伙人，会不会善罢甘休。
“对了，既然念珠可以强化物品，那么强化对身体有益的药剂或许能加快修炼速度，只是念珠内已经没有能量了。”
潘烨抬手看了看手中已经黯淡无光的念珠，
“回头去城内古玩铺子转转，看看有没有蕴含神秘能量之物。”
定下目标，他不再苦恼，起身去井边打了桶井水拎回灶房，几个来回，院子里多了一个装满热水热气腾腾的大浴桶。
潘烨额上盖着布巾，全身放松坐在浴桶里。
在前一世，每当他遇事不顺，心情不好的时候，都会去洗浴中心泡泡澡，找个小姑娘按按身子，这样心里的压力就会舒缓很多。
……
翌日清晨，潘烨准时被生物钟叫醒。
今天是工作日，他起床简单洗漱了一下，前往饭堂吃早餐。
身为护院，潘烨的日常工作内容很简单，类似前世保安，包括:站岗，巡视府内，有时也随主家出行，或者外出运送药材。
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