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就换上了运动服，准备去学校的运动场稍微热身一下了。
学校运动场人也不少，校内校外，年老年少的都有，当然大部分还是学生，孟衍跟在人潮，慢跑了大概十五圈的样子，就停下来开始做一些徒手训练。
俯卧撑，仰卧起坐，引体向上······
昨晚这一系列简单的体能训练后，孟衍感觉浑身热烘烘的，就在运动场找了个不容易被察觉的角落，开始站起了桩功来。
感受着从脚底升起逐渐流遍全身的热流，孟衍逐渐进入了一种半入定的状态中，气血更加汹涌，桩功的效果也更好。
经过这段时间的艰苦训练，效果是显而易见的，体质和力量分别又增加了01，达到了21的程度，提升虽然缓慢，但也让孟衍更加有信心，因为就算没有灵能点，他也能自我提升，虽然灵能点依旧重要，但不会让他没有灵能点就完全无所适从。
“嗯？桩功？”
忽然孟衍听到了一声惊疑之声，随后传来了一种被窥视的感觉，让他忍不住皱起眉头，控制桩功呼吸吐纳法收了自身气血，睁开了双眼。
只见面前站着一个面容略显粗犷的男子，身材高大，身穿紧身运动衣，衬托出壮硕的身形，此时他正有些惊奇的看着孟衍。
“你师父没有告诉过你不要偷看别人练功吗？”孟衍声音冷淡的说道。
“不要在意，只是在学校里能碰到个得了桩功秘传的人有点惊讶而已，实际上，每个门派的桩功秘传若是不得要领和根本吐纳方法，在没有专业人士时刻纠正的情况下强行去练，一个不好就会内伤，所以不用害怕桩功秘传会被别人看着就学了去。”男子笑着对孟衍说道。
“偷看别人练功就是不对的。”孟衍淡淡的说道，任谁练功到一半被打断都不会有什么好脾气。
“呃······”男子似乎没有想到孟衍这么一根筋，不过这件事情确实是自己有错在先，他也不是什么有错不认得人，于是就拱了拱手说道“这次确实是我鲁莽了，先给你道个歉。”
“好了，那就没事了。”孟衍点了点头算是接受，对方既然都已经道歉了，他也不准备再多追究什么，动身就要离开，换个更隐蔽的地方继续练习桩功。
“且慢且慢。”男子忽然把他拦了下来。
“怎么？还有什么事情吗？”孟衍停下脚步，皱起了眉头。
“我看你年龄不大，面孔也挺生的，你是新生吧？”男子笑着对他说道。
“是的。”孟衍点了点头，并没有否认这个事实。
“看你的桩功姿势配合吐纳方法，应该是得了真正秘传的吧？”男子试探性的问道。
“你知道的还挺多，看来你也是得了秘传的人。”孟衍打量了男子一眼。
“我是得了一点皮毛，现在在校园里能见到个得了秘传桩功的可真不容易，我叫黄绍恭，有没有兴趣来过两手？”粗犷男子黄绍恭满怀期待的看向孟衍。