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阳光和暖洒下，青石板道宛若一条翠色腰带，蜿蜒延伸在山林间。
“吱吱嘎嘎……”
一串急促的木轮的碾压声，纪琳背负紫芒弓，站在灵晶车的最前端；一身劲装临风，长长的秀发被吹扬而起。
“嗖！”
突然，一道青影从旁边的密林中窜出来，纪琳搭弓拉箭迅疾的一下射出。
“哈哈！”
高幸骑在青焰背上，得意的一笑；他伸手一挽，拨动利箭的羽毛箭尾，就将纪琳射出的利箭方向改变，那利箭“咚！”的一声就钉射到旁边的一株大树上。
离开温泉村向陕国行了月余，高幸就想出这种一边赶路，一边锻炼的方式；他骑在青焰背上，躲避纪琳的利箭。
他的身上已经密布箭孔，那是之前的日子里，不能躲避，而被纪琳射穿的；通过这种方式锻炼，极大的提升了高幸的感知能力和反应能力。他此时这样伸手一拨箭，不仅目光看过去，纪琳射出的利箭速度好似减慢一般，更明显感到修为增进的，是他伸手之间，就算不运转玄劲；也能在手臂随着力道的挥出，呈现两层淡淡的玄芒：这是玄者一级到玄者二级最显著的改变。
玄者一级，一旦运转力道，就会呈现一道玄芒，不过由于那种玄芒实在微弱，看上去非常不明显；随着修为的提升，达到玄者二级，在力道运转的时候，则会呈现两道玄芒；玄芒随着修为的增加而提升，不但表现在数量上，还有玄劲的明显程度上。
高幸拨飞纪琳射出的利箭后，身形一翻，整个人在空中倒立过来；但掌按到青焰的背上，起伏锻炼。
一切修为，都是以体格为承载。
修为的提升，是本身体格融炼如天地灵气的积攒量的增加。
天地灵气好如水，自身体格就是容器；修为的提升，就是这容器装入灵气的多少。
体格是万般修炼的根本，若是体格不行，一切都是枉然。
体格锻炼的作用，对于高幸来说，更是至关重要；他的体内有大武贼金鉴的武晶；那就好似已经在他的体内放入了一个压缩的大海，若是那武晶一旦被激活，而超过他体格的容量，轻易就能将他撑爆致死。
锻炼体格，提升玄者修为；以玄者修为综合体内的武晶，不仅仅是本身实力的提升；更是保命。
这在经过温泉村和孟冲的几番对决之后，高幸感触颇深；因此，他在之前的基础的，增强了体格锻炼的力度：体格每提升一段，玄者修为每晋升一级，在武晶被激活后，自身爆体的可能性，就更小。
随着高幸的倒立起的身体上下起伏，他手臂上鼓起梭子一般不住上下滑动的肌肉；而他的身下，青焰又恢复一副慵懒的懒散模样。
纪琳站在灵晶车上，看着无时无刻不在锻炼体格的高幸，从一开始的疑惑惊讶，变成现在的习以为常。
青色石板道旁，已经是夹道野花盛开。
整个山林，已经从寒冬完全过渡到春日，时不时一道暗影从花丛间掠过，那是苏醒过来的林间兽类。
“吭……”
青焰打着响鼻，嘎然停住，正在它背上锻炼体格的高幸，猝不及防的就被甩栽下来；还好他此时已经玄者的修为，指尖在青石板道上一点，身形在空中急速一转，就站定在路上。
高幸呼了几口气，恼火的回头看向青焰，它这样的举动，摆明是想把自己摔死摔伤摔残废的节奏；那畜生的目光却紧盯着高幸身前，不住的努着青毛丛生的长嘴。
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