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头。
热身运动很简单，无非就是跑跑跳跳没有什么大不了的，大概热身了十几分钟王花全身已经出现了细细汗珠，李幕觉得差不多了就开始教导王花五步拳的动作。
也许是因为体型的关系，王花的动作明显要比普通人笨拙了许多，耗费了很长时间才将第一个动作让她摆好，不过仅仅如此王花已经感觉有些呼吸困难，全身无力。
“好了吗！？”王花问道。
“嗯！可以！今天我先教给你两个动作吧！”李幕回答。
很快将五步拳的前两个动作，全部教给了王花，仅仅如此王花已经开始承受不住，额头上流下的汗珠明显要比常人更多。
“好了！你先休息一会，不要太着急。”李幕示意王花可以放松，对方也是一屁股坐在了地上，不断大口喘息着口气。
“师父！这东西好难练啊！”王花心里有些后悔，就凭这几个动作真的可以减肥吗！？可是既然界币都已经给了，那么不坚持下去似乎也不太好，看来只有等练习后果再找馆主退界币了。
“不难怎么可能会有效果，以你现在一天尝试二三次就足够了。”李幕说道。
三遍的时间，王花足足用了一个时辰的时间，当他第三遍做完整个人已经累的瘫在了地上，休息了好长时间才勉强挣扎起来。
李幕看着也差不多了，估计在练下去对她身体会起到反作用。
结束了教学，王花回到二楼换好衣服下来，李幕已经在柜台边上等候。
“那个馆主……我看我不太适合做……”王花性格有些内向，所以说出这话的是有也是有些结结巴巴，不过李幕明白她的意思连忙打断了她的话：“不着急！那边有电子秤你可以上去看一下再做决定。”
王花愣了一下，回头果然发现一旁有一个电子秤，她觉得有些可笑这才刚练习没有多久，难道就会有什么效果不成！？以往健身房教练告诉她最少也要有一个月才能看出效果。
王花本想拒绝，但是看到李幕那真诚的目光还是决定要用事实说话。
踩踏上去，下一刻就看到电子秤表面数字不断闪动，很快在一个位置停下。
一百九十八斤！？
王花愣了一下，有些不可思议的看着电子秤上的数据，她记得昨天明明已经称过体重在二百多斤才对。
她从电子秤上下来，又重新站了上去，果然显示的数字与之前相同。
就这样来来回回反复尝试了很多遍，王花依旧感觉不可置信。
李幕在一旁不慌不忙的看着，似乎早就已经熟悉了这么一幕，果然过去不一会功夫王花终于不再上下尝试，而是回头冲着李幕问道：“馆主！你的电子秤是不是坏了！？”
“没有！绝对准！”李幕拍着胸脯回答。
“可是……”电子秤上的数字完全颠覆了她的认知。
“你现在知道为什么我们武馆收费那么高了吧！如果你现在还想要退界币的话我也不阻拦你，不过按照你这个身材只要坚持下去，用不了几天就可以减下不少肥肉。”李幕说道。