第二十回：短节目练习 (2/2)

千千小说网 www.qqwx.org，最快更新冰上舞者最新章节！

右手握住杨科夫斯卡娅的右手。此时里舍夫斯基举起杨科夫斯卡娅使她身体水平，双手撑在她的臀部，杨科夫斯卡娅双手和身体垂直打开，左脚呈现垂直，右脚则岔开。从远处看她在空中的姿态有些类似五角星。同时，负责支撑的里舍夫斯基开始向前旋转，在完成了三圈半之后，杨科夫斯卡娅，身体恢复，将重心转向侧方，同时里舍夫斯基原本支撑的双手，也想下缩，让杨科夫斯卡娅的高度降到自己肩膀附近，此时杨科夫斯卡娅，借势从里舍夫斯基身上下来，里舍夫斯基慢慢有一个转身，伸出左手，杨科夫斯卡娅伸出右手，两人牵手，继续保持这个姿态滑出，之后杨科夫斯卡娅一个转身，两人分开，同时踩到左脚的前外刃，接着蹬冰起跳，身体和冰面水平，左脚向后伸出，接着右脚后外刃落冰，两人在落冰后将自己的重心转移到冰刀上的sweetspot，两人身体下蹲，左脚向前伸出，保持旋转姿态，之后身体站起，左脚膝盖处向上抬起，左手向后伸出，提刀，继续保持旋转，接着两人身体放平，左脚抬起，冰鞋在头顶处，右手也抬起提刀，看到两人完成了同步贝尔曼旋转，场边的佩特罗塞扬和多罗德诺夫，不由得鼓掌，柴里科夫也点了点头，虽然他也发现两人的旋转同步性并不是太好。双足落冰，摆好姿势，结束旋转，两人继续牵手向后滑行。两人踩到右脚的后外刃，里舍夫斯基右手向前保住杨科夫斯卡娅的腰，杨科夫斯卡娅的左手向下，搭在里舍夫斯基的手上。两人右手向外伸出，双手相牵，身体向后仰，左脚抬起，呈现45度向外打开。完成这个动作之后，左脚放下，两人同时进入向后滑行，接着几个衔接动作之后，两人面对面滑行，杨科夫斯卡娅的左手握住里舍夫斯基的右手，里舍夫斯基在前杨科夫斯卡娅在后，里舍夫斯基首先转体，左脚在前，右脚在后，同时踩到后外刃，左手向上举起，杨科夫斯卡娅右手向后伸出，滑行脚踩到右脚的的前外刃，左脚交叉放到右脚之前。就在这一瞬间，里舍夫斯基左脚和右脚呈现t字，踩住左脚的内刃，身体旋转，同时半蹲，利用这个力量，杨科夫斯卡娅下蹲身体，在冰面上进入弧线滑行，同时身体倾斜角度十分大，几乎快要和冰面平行，里舍夫斯基的右脚此时toepick点在冰上，作为旋转的中心，随着里舍夫斯基身体的旋转，杨科夫斯卡娅的身体几乎平放，绕着里舍夫斯基旋转，完成了了三圈半的旋转之后，里舍夫斯基起身，顺便用力协助杨科夫斯卡娅站起，两人滑出，分手，再一次进入衔接动作。柴里科夫这一次很满意的点了点头，两人也进入了最后的阶段，向后滑行的两人，里舍夫斯基在后，杨科夫斯卡娅在前，里舍夫斯基双手扶住杨科夫斯卡娅的腰部，同时杨科夫斯卡娅双手搭在里舍夫斯基的手上，协助稳定。杨科夫斯卡娅单足滑行踩到左脚的后外刃，右脚向后点冰，此时里舍夫斯基双手发力将杨科夫斯卡娅举起，同时身体转向，在转了90度时将她抛出，杨科夫斯卡娅双脚交叉，在空中转了3圈后下落，此时里舍夫斯基加速滑到她预计落下的位置，将她接住，杨科夫斯卡娅双手向上伸，同时右脚的后外刃落冰，里舍夫斯基此时右脚向后伸出，踩到左脚的前外刃。一个很不错的撵转动作完成了，柴里科夫此时鼓掌了。之后，两人继续面对面滑性，牵手，旋转继续变回里舍夫斯基在前杨科夫斯卡娅在后，此时杨科夫斯卡娅转身，背对里舍夫斯基，里舍夫斯基双手握住她的腰部，同时杨科夫斯卡娅双手搭好，呈叉腰的姿势，滑行脚踩到左脚后内刃，右脚放在左脚之前，轻轻放在冰面上，之后利用toepick点冰。此时里舍夫斯基开始转胯，杨科夫斯卡娅进入起跳姿势，借助转胯和上肢力量里舍夫斯基将杨科夫斯卡娅推向空中，杨科夫斯卡娅在空中双腿交叉完成逆时针方向的三圈旋转，在这个过程中此时舍夫斯基减速，可以说是观看杨科夫斯卡娅在空中的姿态，在完成了旋转之后，杨科夫斯卡娅身体打开，右脚的后外刃落冰，由于落冰后的惯性向后滑出，看到杨科夫斯卡娅落冰，里舍夫斯基蹬冰前行，在向前滑行中利用innabauer，左脚内刃在前，右脚外刃在后，同时右脚屈膝，整个人呈现下跪姿势，但是膝盖没有接触到冰面，同时里舍夫斯基双手向前伸出，抬头看着杨科夫斯卡娅，音乐结束，整个短节目完成了。