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好在看他面色平静下来，这才稍微放心一点。
归钟也是苦笑不得，自己这身子太差了，稍微有点激动，就呼吸困难，像是被闷在水底一般，胸肺之间火辣辣的疼痛，好在他如今心智成熟，已然不是以前的归钟，这忍耐力自是强了不止一筹。
这一日上午，归钟就在默默地背诵那一段心法口诀，归辛树也是不厌其烦地为他讲解，教导自己的儿子那自然是一点都不能马虎，这一点就连归钟也有点不好意思了，他一个后世之人，平日里接受的都是一些填鸭式的教育，对于这些古文经典的理解自是没有多少能力，加上对于武学之道一窍不通，简单的一句口诀在他看来都是困难重重，其中涉及到诸多经络穴道，脏腑之秘，若不是有归辛树在一边为他详细解读，就算是把这心法口诀倒背如流恐怕也无有多少用处，根本修行不了。
此番学习下来让归钟也明白了许多武学之理，人体之学，只是还太过浅薄，仍需要花费大量时间来揣摩学习，还要有归辛树这个武学大行家在一旁悉心指导才行。一个上午的时间晃眼即过，归钟都没什么感觉，就已经日当正午，小院厨房之内渐渐炊烟袅袅，香气扑鼻，却是归二娘已经整治好了午饭。
父子二人一教一学，不查日月，直到归二娘走了出来，在归辛树肩膀上狠狠拍了一下，“好了，好了，都一上午了，你身子结实能撑得住，我钟儿身子虚弱哪里能行，快来用些饭食！”归辛树呵呵一笑，也不辩驳，这一个上午他却是过的愉快，自己儿子虽然基础较差，但这次大病过后心智大开，悟性居然很是不错，这让他老怀大慰，感觉后继有人，至于归二娘那点埋怨早就不被他放在心上了。
午饭过后，归钟就被归二娘赶到床上休息，说是累了一上午了，不能多花神思。
躺在床上，双目微闭，归钟却是心绪沸腾，又哪里能够睡得着，这一上午下来，他一直就处于一种激动的状态当中，久久不能平复下来，此中缘由却是因为那华山基础心法，这门心法归钟一番回忆思考之下，总算明了其中的玄机，也知道那一句句熟悉的口诀来自何处了。
“华山心法，全真心法，原来如此，我说如此熟悉，竟然是当年天下第一教全真派的内功心法，传自天下第一高手王重阳，是了，传说这华山派乃是全真七子中的郝大通创立，有这全真心法也就不足为奇了，可怜一代代华山门人竟是有眼不识金镶玉，只是把这华山心法作为入门筑基的功法，之后就全部丢弃了，去学习什么抱元劲，混元功，紫霞功，哪里知道这华山心法才是其中最为珍贵的！”
归钟心潮澎湃，不能自已，他也没有想到会是如此结果，华山基础心法竟然是全真心法，这如何能不让他激动万分！
全真心法乃是玄门正宗内功，中正平和，修行出来的内力绵密柔韧，气脉悠长，滋养肉身，延年益寿更是不在话下，这等功法对归钟来说可谓万金难求，最为适合他现在的状态。
“作为昔年天下第一大教全镇教的内功心法，虽说开始的时候修行缓慢，但修行的时间越长，内力就越强，可以说这一门功法是永远修炼不完的，当年老顽童能够有后来的成就，除了九阴真经，最重要的也就是这全真心法了，还有那全真七子，一个个也是老而弥坚，可见这门心法的奇效了。”
思绪翻腾，心中想了许多，也不知过了多久，归钟才睡着，如此一个多时辰之后，他再次醒来，神清气爽，感觉整个身子都轻松了许多。
一个下午，归钟继续跟着归辛树学习华山基础心法，孜孜以求，不知疲倦，看清楚了华山心法的真面目，归钟感觉自己身体恢复有望，学习起来越发努力，如此状态让归辛树欣喜不已，连连感叹。
华山之上，正逢隆冬，人迹渺茫，飞鸟绝迹，偌大的玉女峰上也就只有归辛树一家暂时住在这里，却是自从当年清兵入关之后，因华山曾为闯王李自成麾下，也受到牵连，众人也就四散而去，后来华山弟子就很少回到华山，最多也就是逢年过节祭拜祖师才会回来，却也要避开清廷耳目。
自归钟开始学习华山基础心法，一晃眼就是三天时间过去，诸多心法口诀在归辛树的讲解之下也算是明白了，剩下的就只能在日后修习过程中自行参悟了，今日群山莽莽，风光迤逦，归钟和归辛树已经开始学习华山长拳，这门长拳对战自是没有多少威力，但却是一等一的筑基拳法，舒展身体，活跃气血最好不过，而且还可以与华山心法进行配合，其中奥妙多多。