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且张牧也有过轻生的经历，那么他究竟是怎么走上，救助和干预自杀轻生者的这条路的呢？
根据张牧的回忆，他的童年到青年时期，都非常的正常，没有任何创伤经历。
张牧有个完整而温馨的家庭，他的学习成绩很不错，篮球打得也很好。
在少年时期，张牧帅气的长相吸引了很多女孩子的注意。张牧的家境也不错，父母都是大学老师，受人尊敬的职业。
在这种环境中成长的张牧，健康又全面，简直就是父母口中“别人家孩子”的典范。
可是张牧人生的分水岭，就发生在大学时期。
从小时候开始，张牧就对农业、种植业的兴趣很浓厚。到了选择大学的时候，张牧的意愿是上一所农业大学，成为一名农艺师。
可是张牧的父母不这么想，他们觉得像张牧这么优秀的孩子，应该有更好的出路，更加光明的前途才对。
张牧对父母好几次表露出了对种植业的兴趣和热爱，可是父母没有听取他的意见，还是替他做决定，报名了一所知名大学的建筑学专业。
父母想让张牧成为一名建筑师，富有而受人尊敬，会有一个光鲜亮丽的人生。
可是张牧对建筑学没有任何兴趣，但是他依旧拗不过自己的父母，最终上了建筑学专业。
大学期间，张牧交了一个非常喜欢的女朋友，也顺利地完成了学业。
父母打算让张牧在建筑学上继续深造，张牧也只好顺从父母的意思。
直到张牧读完了硕士，以相当优秀的成绩成为了一名建筑师。工作了两年的时间，张牧甚至在他并无兴趣的建筑领域做出了不少成绩。
此时张牧也到了该谈婚论嫁的年纪，他和女朋友的感情也很不错。
张牧的人生，就像他父母下到一盘棋，每一步都按照父母的意思在落子。
在旁人的眼光中，张牧几乎有一个完美的人生：书香门第、家境优渥，又是高学历人才、工作体面、年纪轻轻就已经拿到了百万年薪，女朋友漂亮，眼看着就要结婚了。
一切都显得如此“正常”，可张牧就是在这样正常的轨道中，偏离了父母划定好的航线。
在张牧将要和女朋友结婚的前夕，他被这种生活逼疯了。
张牧做的每一件事，都不是他真正想做的，每一个选择都不是发自内心的选择。
可能很多人都不会理解，张牧这种比蜜还甜的生活，怎么会把他逼疯呢？
可事实就是如此，张牧早就厌倦了当时生活中的一切。.
他活成了世俗人眼中的“榜样”，活成了父母希望他成为的人，但是张牧失去了自我。
人生苦短，如果不能做喜欢的事，如果不能按照自己的意愿生活，那还有什么意思？
那段时间，张牧活在笼子里。
张牧从未反抗过自己的父母，这种长时间的压抑，得到地只能是情绪的爆发。
最终陷入长时间隐性抑郁的张牧，选择偷偷结束自己的生命。
他想一了百了，而不愿意去面对眼前复杂的问题。