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又想起按《基础炼体术》的指导，凡夫想要开窍的基本力量要求是四百斤，这就有了奋斗目标。
不过这个目标在短短十天时间里显然很有难度，之前检测的极限力量也才一百七十来斤，差得不是一星半点儿。
路虽远行者必达！萧弋又提醒自己。说干就干，马上站起走到了杠铃旁。
俯身抓住举起，咦？好像比刚才轻松了许多！萧弋心下大喜！
是了，首次进入石碑空间后，身体似乎被洗髓伐毛了一次，排出了很多污渍，体质得到了很大改善。
那能不能靠多进出几次迅速改善体质呢？
萧弋眼珠子一转：
“石碑空间！”
没有反应。
“通天神碑！”
没有反应。
“芝麻开门！”
没有反应。
“麻辣隔壁！”
没有反应……唉，看来这石碑空间不是想进就进的啊。偷奸耍滑没前途，只有脚踏实地练真功，体质已经得到一次改善也该知足了。
萧弋通过增加杠铃的重量，不断测试自己目前的极限力量，竟已达到了三百四十斤左右，翻了一倍！
这里面定是既有石碑的功劳又有自己苦练的功劳，立即转悲为喜，打熬身体的动力十足！
于是接下来，萧弋又进入了一组一组的打熬身体——苦练起手式“风林火山”——打熬身体的循环。
只是这一次，他饿了就去找小珑要饭吃，累得不行了就坐下躺下休息，也不再相信靠苦练到昏迷就能进入石碑空间之中了。
接近一天的时间过去，力量已提升到三百八十斤左右，这很令萧弋欣喜。
“风林火山”小成期的心法要领也基本掌握了，因未开窍不能辅以聚元内功体系，再练下去似乎成效也不是太大。
“风林火山”固然异常强大，但以对敌作战时占领先机为主要目的，占领先机也无非是为了更好的防御或攻击，没有相应的防御或攻击手段，先机占了也是白占。
那么，应该是修习熟悉后续招式的时候了。
萧弋便开始研习识海中的第二枚金茧，《一武破千军》的“进击式”——侵掠如火。
“《一武破千军》，进击式，‘侵掠如火’。攻则如火、猛烈无匹、寻敌软肋、一击功成，则无所不灭！”
这是金茧中“侵掠如火”一招的总纲，能看出此招属极具侵略性的攻击性杀招。
小成期：在起手式“风林火山”支持下，一眼便能看穿敌人身上的软肋或招式中的破绽，以猛烈如火的攻击性招式，一击破敌！
大成期：模拟时空法则能力，如火般瞬间侵掠至敌人身前破招杀敌！
大圆满：寻敌软肋、一击功成能力臻于化境，攻则如火猛烈无匹焚烧一切。视天赋、悟性高低或可领悟专属战意——“烈火永生”，以猛烈燃烧全身元气为代价激发战意，战意加持之下敌越强、己越强，非常适合越级对战；关键时刻爆炸战意可施展出至强一击，同阶及以下无视对手防御一击必杀！
“战意”的价值虽小于“意境”，但也属极其强悍的一种特殊能力，俗世武者很难拥有，仅有少数天赋异禀的武者能领悟，或者高品级武灵自带本命战意，因此并不常见。
同阶及以下，无视对手防御，一击必杀。呵，这一招若是能练至大圆满，同样厉害得不成样子！
当然，也遥远飘渺得不成样子。
万丈高楼平地而起，萧弋心态好得很，把什么大成圆满都抛诸脑后，只放出虚影开始刻苦演练，先熟悉了小成期的基本心法再说。
练得片刻，待体内气力恢复得七七八八，又开始辛苦地打熬身体。
毕竟，现在将力量提升到四百斤，显得更加重要。
万一，真的开窍了呢？
就这样，除了吃饭喝水和必要的休息，萧弋丝毫不敢松懈地刻苦修炼着。他并不认为坐拥神碑就能令程啸自动缴械投降放弃生命，脑海里三枚无价的金茧也绝非自己的免死金牌。如果自己不能善加利用刻苦修炼，身体不能强悍起来，手段不能犀利起来，神碑和金茧，连个屁都不如！
因此所谓“必要的休息”，是实在扛不住了、再练下去就要死了，才不得已睡了一个时辰。
如此又苦练了一天多，直至夜色如墨。
正自练着，萧弋突然目光一凛！
外院，传来了敲门声。
这个时候，会是谁？