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    同样不能在虚拟训练场中修炼,金钟罩是一种笨功夫,没有招式,也不需要领悟什么,只是要求在负重的情况下,不断锤炼自己的身体,从而达到强化的作用,这种方式很简单,而且要吃苦,但如果按照金钟罩所讲述的步骤来修炼的话,确实有可能将身体锤炼到最完美状态,很多大派在教授武艺之前,都会以各种方法进行负重训练,为的除了磨练弟子意志之外,也是为了增强弟子的体质,最有名的,就是少林寺弟子入门后要提水三年,不能用扁担,只能用手提,而且桶的底部是圆锥形的,虽然简单,却可以同时锻炼弟子的腿力、腰力、臂力还有耐力,算是一种不错的训练方法。

    不过很少有人能够真的将金钟罩修炼到大成,无论怎样的负重训练,只要是添加外物的,都不可能真的将负重均匀的分布在身体的每一个部位,最终的结果,也使得在各种负重训练下,身体各部位强化程度出现差距,也影响了整体的平衡性,也有人针对身体各个部位做针对性锤炼,但人是活物,每一个时间段,都会有细微的差距,当这些细微的差距累积起来之后,平衡早已在不知不觉中被破坏。

    金钟罩不难,难得却是如何让自己全身甚至包括内脏都处于负重状态中进行训练。

    训练室中,此刻已经被卓傲调整成为三倍重力状态,别人不行,但并不代表自己不能!卓傲一招一式的打着最基本的形意三体式,三倍重力,是卓傲目前所能承受的极限,七倍常人的体质并不代表就能承受七倍重力,筋骨肌肉还好说,但内脏却是十分脆弱的,需要一点点去适应,一个水桶能够承载多少水,看的并不是最高的那一块木板,而是看最低的那一块,当然,他也可以像七龙珠中孙悟空那样不断以强迫的方式压榨自己的潜力,但那样做的后果,就是透支自己的生命。

    原著中,孙悟空在与人造人战斗的时候,就心脏病突发而死,就是因为之前急于求成,透支的太多。

    卓傲修炼,是为了活的更好,更久,而不是为了玩儿命,所以他没有选择那种极端的训练方式,即便如此,金钟罩在这种重力的环境下,修炼起来进境也是飞快,两个月的时间,让卓傲成功突破第四层境界,体质虽然不说金刚不坏,但普通人以刀剑攻击,如今也很难攻破卓傲的防御。

    时间到了令狐冲来到这里第四天的时候,卓傲正在修炼,忽然。

    “轰~”

    整个胶囊房轰然一震,卓傲停下了修炼,皱眉走到训练室门口,拉开房门,正看到走过来的任婷婷。

    “大哥,外面有个很漂亮的男人,好厉害。”任婷婷皱着眉头说道。

    “很漂亮……的男人?”卓傲看着任婷婷。

    “是啊,长得明明是个女人,但声音却很阳刚,而且武功看起来很不错,刚才也不知道怎么回事,他跑到湖里,湖水溅起来,威力很强,就跟洋枪射出的子弹一样,我们的房子都被弄坏了。!”任婷婷很不满的说道。

    东方不败来了!

    卓傲目光微沉,这个世界的东方阿姨可是很强的,点点头:“你待在家里,我出去看看。”

    “哦!”任婷婷点了点头。

    卓傲推门而出,四周的地面已经被水浸湿,胶囊别墅的墙面上,出现无数坑坑洼洼的洞窟,虽然只是十个召唤点的便宜货,但也是合金打造,这么大面积的损坏,看起来的确像是刚刚经历了一场枪林弹雨。

    “你就是这栋房子的主人?”一道很阳刚、非常阳刚的声音响起,卓傲目光看向停留在不远处的那道红色身影。

    哪怕原著中已经知道,不过这么阳刚的声音从青霞大姐嘴里发出来,还是让人有种很不舒服的违和感。

    “原来是东方教主莅临寒舍,在下卓傲,见过东方教主。”微微拱了拱手,卓傲不卑不亢的说道。

    “哦?你认识本座?”青霞姐不,应该是东方不败目光审视着卓傲问道。

    卓傲朗盛一笑:“放眼天下,能够在我无法察觉的情况下靠近这座屋子的,除了号称天下第一的东方教主,我也想不到其他人了。”

    “这话说得,倒是狗猖狂,只是不知道,有没有这份本事!?”东方不败冷笑一声,隔空一掌虚拍,竟是毫不犹豫的出手了。

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