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都明白张指导,我只是想让自己的身体更好,适应对抗!“

    ”说到对抗,嘿!说到点子上了,你的身体好是一方面,适应对抗是另一方面,你啊在国外打比赛的时候一定要去找身体对抗,这也是未来打职业的必经之路,不要躲着打,要和对手对抗,这样同样的身体,经过一段时间的训练,也会变得更加强壮的!“韦德心里默默点头,这个观点在他心中一直是成立的,但是之前并没有百分之一百的决心,今天听张指导那么一说,似乎就能完全说通了,适应对抗不仅仅是增加肌肉,还有对抗的觉醒和熟悉程度。古有老话”铁杵磨成针“说的就是那个道理吧......韦德继续听了下去。

    ”好,那咱们着重提升一下技术,我看你是打后卫的,我给你说说控球和投篮两项最基本的活儿,明儿再给你说说突破和传球,之后有机会咱们说说防守和其他,行吧!“张指导还是很耐心的,面面俱到。”好的,谢谢张指导!“韦德自然是十分有礼貌,这点他还是拿捏地准的,说完就拍起了球,跟着张指导练了起来......

    砰砰砰!!!地板上篮球的拍打声不绝入耳,韦德的汗水也未曾停歇。

    ”嘿!对咯!投篮姿势其实并不重要,能进就好,关键啊是投篮时候的专注度!你把球出手之前可以想这个想那个,传球啊,突破啊,但是出手那一瞬间,你就不能多想了,眼睛里要只有篮筐!然后,你得必须把技术动作给我做完咯!可不能球出手了就停了啊,得像科比那样(果然又提到了科比,张指导可真是铁杆科密啊,韦德心里想着),漂亮的出手之后那个投篮手啊,得把动作做完,要让手的轴心对着篮筐自然地舒展完成,那才是一次投篮,你啊以后都这么练,投篮一定会更准更有效率的!“在训练中,张指导提出了自己的投篮看法,同时纠正了韦德的想法,并给予韦德理论上和实战的指导,韦德自然感激,心中也牢牢记住三字真言,投篮一定要把动作做完,尤其是投篮手的动作......!

    同时张指导也传授了韦德控球的技巧,“我虽然是打内线出生,但是我的教练就是这么教的,控球最重要的就是节奏,当然你有维斯布鲁克的身体素质另说啊!一般人是没有的,那就是节奏至上!怎么说呢,就是你别玩那么多花里胡哨的胯下和背后运球,搞什么拜佛动作啊,那都不用练,你就练习最基本的单手控球和提前变向,把这几个练熟了,嘿!你就自然而然融会贯通了。你看好的后卫打比赛啊,往往不需要那么多花里胡哨的运球的,简单的体前变向,一个挡拆就足够了,我来给你练练双手分别运球吧,这你练过吧,但我给你玩点不一样的,嘿嘿!”张指导传授技术的时候,耐心而又有趣,令韦德十分地感动,韦德努力地训练着,不愿意辜负张指导的一片心意。第一天韦德练了两个小时,而在随后的几天内,张指导又先后传授了突破,传球和防守等重要的篮球技巧,韦德倾力学习的同时,也和张指导结成了良好的师徒关系,甚至有一些忘年交的意思。”韦德,话说你在哪儿上学来着?“”在加州!“”嘿!我现在也住在加州,就在洛杉矶,以后你来洛杉矶我请你吃饭,多来来,我看你这孩子喜欢啊!“”一定来,我们每个学期都来加州比赛,一定来看您!“韦德连连答道,因为张指导即将离开训练营去忙自己的节目了,韦德也有些不舍,便与张指导约定美国再见!

    为期四天晚上的指导,韦德受益良多,虽然现在大多传授的都是理论上的心得,韦德也没有完全消化,但是一个从业篮球几十年的老一辈革命家的经验之谈,绝对会让韦德虚心全盘接受的,韦德也在接下来的训练营中不断打磨,不断提升自己的篮球技艺。

    很快,两周的训练营结束了,韦德回到了家,准备迎接八月初来中国的提亚娜小妹妹。

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