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    第二日一大早,林铭便吃过早饭,告别父母来到逐阳堂。听过长辈描述的逐阳堂规则,林铭默默地走到西场的一个角落跟着人群一起做着俯卧撑。

    看来无论在哪个世界,锻炼的方式都大同小异嘛,这异界的人也练俯卧撑、蛙跳……

    人群站成方阵,前面站着指导训练的老师是东场的族兄,虽然东场的学员都是已经炼化出内劲,更注重于内劲的修炼,但肉体锻炼还是不能落下的,每天让一个学员过来西边带领着西边的弟弟妹妹一起修炼,不仅为族内节省人力,还能自己得益,温故而知新嘛,再说,反正都是要练的,带着弟弟妹妹一起练不是一样的嘛。

    西边的训练分上下午,上午的训练大多为俯卧撑,举石碇等,吃过午饭与短暂的午休后,下午便是在太阳底下扎马步的锻炼,据说当人体达到极限时,能进入一种语言难以表达的状态,那种状态下能产生一种力量即为“劲”,当退出这种状态后,能留住一丝的劲,则这一丝的劲便成为了内劲。而丹田里拥有了内劲,那么对于已经拥有内劲的人来说,它不再是神秘的了,而是有迹可循的,只要控制它按照特定的路线游走于全身便可使它慢慢地壮大。

    ············

    烈日当空,西场上的孩子一个个扎着马步,每个人都满头大汗,汗水滴落在地上不久便又被蒸发。不少人随着时间过去,姿势变形,毕竟都是孩子,有的人已经放弃,瘫坐在地上。林铭的情况也好不到哪里,前世是典型的宅男,很少运动,更别说什么意志力了。

    这时候的林铭却支持了很久,身边的孩子一个个坐了下来,林铭双腿不停打颤,满脸通红紧紧地咬着牙,汗水顺着脸颊不停地往下滴。

    即使是林铭自己,也没想到自己能支持这么久。

    每当想到林刚与李娟想鼓励自己却又不想给自己太多压力,而只是默默地看了一眼便装作不在意地转身离开。

    看到父母眼中藏不住的期待,想到前世窝囊的一辈子与对前世父母的愧疚,林铭不停在心里对自己说:“我再也不要像前世一样窝囊了!!!”每当感到已经要到达极限时,只要这么一想,便又生出一股力气。林铭明白,每生出一股额外的力气便是一次机会。

    林铭咬牙低头用老师教导的方法去感受它,在林铭不知道多少次感觉自己已经到极限的时候。

    突然!感受到了!

    按耐住心中的兴奋,想象它是一条水流,流走于四肢、躯干、头部、,

    它跟着我的意志动了!走了一圈后把它引进丹田,也成功了!最后,也是最关键的一步,想像丹田是一个杯子,劲就像是被子里的水,慢慢地,那种状态消失了,仿佛用不完的劲也消失了,想象丹田里的劲是流进了杯子里的水,牢牢地装在杯子里不会随着那种感觉消失而流走。林铭做到这一步时发现竟然意外地顺利,丹田里明显能感受到一股暖洋洋的力量。

    林铭跌坐在地上,脸上露出难掩的喜色,正在此时,突生变故,丹田里的劲像破了洞的气球里的气一样,一下子顺着无形的小洞跑的无影无踪。

    “这不可能!”林铭在心中呐喊。

    要知道,在炼化内劲时,其实感受劲与引导劲是最难的,接下来的步骤只要小心谨慎,一般是不会出意外的。第一次训练就能感受到劲并能成功引导劲无疑是资质卓越,前途不可限量!可现实却将林铭推上云端后再狠狠地摔下来!

    这不可能!林铭颤抖着双腿咬牙又一次站了起来,再一次扎起了马步,“我不信!”林铭在心中呐喊,西场上跌倒又站起来的孩子不少,毕竟感受内劲就是要先超越极限,所以林铭的这一个角落并没有人关注,老师只是瞄了一眼轻点了一下头。

    林铭闭上双眼,又再一次感受到了那一股劲,顺着林铭的意志游走于全身,最终回到丹田,丹田处一片暖洋洋,林铭紧张地感受着它的变化。

    突然,它嗞的一下溜走了!!!林铭脸色煞白瘫坐在地。

    废体!这是书中提到过的废体!一般人只需感应到劲并引导便可以说已经成功了,但有一些人就算前面成功了,也不能储存内劲,因为把身体比作容器,内劲比作水,有那么一些容器先天有一些缺憾,使得它漏水,如果内劲是水的话,那么林铭的丹田就像一个篮子!

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