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sp; 云岚的动作比较规范，环儿走到红袖面前说道：“红袖姐姐，这健身操还是云岚跳的比较好，这样吧，云岚在你的前面跳，你呢，就跟在云岚的身后跳，至于跳一段时间，觉得差不多的时候，你就把动作定一下，让我们两个人纠正下动作，会跳得更好。”
红袖根本不会跳，只能听从她们的指挥，云岚对红袖有些害怕，站在一个地方后，听到红袖的声音，就吓得一个哆嗦，实在不能怪云岚，这红袖平时对云岚太凶，而云岚跟她不是很熟，岂有不怕之礼？
“你这丫头站在这个位置不好吗？”红袖指了个地方，云岚回头，立刻按照她指的地方站好，随后红袖又觉得另一个地方好，云岚又走到另外一个地方，在一旁看着的环儿有些看不下去了。
“那个，红袖姐姐，我觉得一开始那个位置就挺不错，别再换地方了。”环儿舔着脸朝红袖说道。
心里想的却是，红袖姐姐啊，这云岚本来就害怕你，这样对云岚指手画脚的，难保云岚一个发脾气，就不再教你了！
红袖倒是真的相信环儿的话，朝之前看的位置看了看，朝云岚笑道：“好啊，就原来那个位置吧。”
云岚胆小的只能点头，又默默的挪回来，生怕红袖有哪些不高兴，眸子却是时不时的瞄着环儿，要不是这红袖姑娘找环儿姐姐帮忙，自己也不至于落到如此地步！想来这些，云岚就心里满满的委屈。
当然，环儿能够在她哀怨的眼神中看到这样的感觉，微眯着眼睛朝云岚眨了眨，意思是先别生气，忍耐着点，云岚确实不敢发脾气，只得忍耐着忍耐着……
红袖终于站好了位置，朝云岚问道：“现在可以开始了吗？”
云岚点头如点钞：“是！”
随后她便转过脸来，开始动作，红袖则是跟在她的身后，有模有样的学着，环儿站在一旁终于松了一口气，一方面害怕红袖姐姐发飙，另一方面生怕云岚对红袖不满，自己则也是害怕的不行。
红袖学起来的动作有些僵硬，站在一旁的环儿帮助她看着，等到简单的几个动作下来，红袖就有些跟不上，环儿唤了声云岚，两人动作停止，红袖有些郁闷的摆弄着自己的手脚，却还是有些不协调。
云岚转过脸来，见红袖头疼的样子，主动开口道：“要不……红袖姑娘，我再做一遍，你看看？”
红袖点点头：“恩，你再做一遍吧，我总是跟不上。”
云岚回过头来，把刚才做的几个动作重新做了一遍，而且比上次的动作还要慢，回头的时候，红袖倒是顺利的做完，可是一旁的环儿发现了红袖的大问题，就是各个动作能顺下来，却是没有自家小姐流畅的感觉，大概是生疏的原因吧。
红袖自然也感觉到这个问题，朝云岚看去，云岚也正好回过头来，红袖开口问道：“云岚，为什么我能做下来，但是做的很奇怪呢？这些动作感觉不和谐，但是却能做下来。”
云岚朝环儿看去，环儿开口道：“红袖姐姐，你的动作好僵硬，不是很柔软，我记得小姐说过着动作虽然能够顺下来，动作一定要规范。”
红袖郁闷了：“我还是动作不好。”
“没关系没关系，我帮你看啊，红袖姐姐！”环儿笑脸说道。
红袖知道环儿一直在帮助自己，不自觉的勾起唇角：“好啊，你帮我看着。”
云岚瞄着环儿，真不知道这个环儿和红袖怎么会关系这么好？主要是无论红袖怎么对环儿，环儿都会对红袖特别好才最是让人奇怪！
最后在云岚又做了一遍之后，环儿在红袖的身边，虽然自己练习的也不好，但是动作方面，环儿看的很仔细，所以能够独自看着红袖的动作。
按照环儿的意思，云岚做了一两个动作后，红袖就学一两个动作，然后红袖把动作定住，由环儿过来，纠正她的动作问题，这样从一开始找到问题所在后，这个练习就对红袖来说简单的很多。
一晚上的时间里面，云岚做了将近二十多遍的动作，红袖也学了二十多遍，在一开始的不好以外，红袖在接下来的练习中突飞猛进的增长，让环儿和云岚都吃了一惊。
“云岚，你看着红袖姐姐练得怎么样？”环儿惊喜的朝云岚看去，毕竟云岚是她们中跳得最好的人，让她确认下会比较准确。
没想到云岚朝环儿笑了笑：“红袖姑娘跳的挺好的啊，我觉得进步特别大！”