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的素食配料。能量大餐如果没有适量的素菜搭配,很容易对身体较弱的人产生不好的效果。高级变异做成的食材,除了能给人带来很强的肉体强化,也容易产生“虚不受补”的尴尬情况。

    寻找配料的时候,众人也没走太远,毕竟蛟蛇就放在营地里也不安全,得尽快烹饪掉。大半个下午,也没有找到太多,只能先将就着多做几份能量大餐,至于不良的后果,以后再慢慢调和吧。做能量大餐这种专业的事,只能是专业的楚天来做,三个女孩就一边等待着大餐,一边练习着三十六式军体拳。

    第一顿的能量大餐做的很少,主要是三个女孩的身体太弱了,他很担心出现不良的后果。将能量大餐平均分成四份,吩咐三个女孩警戒之后,楚天就先吃完了其中的一份,闭上眼睛,细心地感受身体上的变化。几乎就在他刚放下碗筷的时候,立马感受到了一股庞大无比的能量在腹部腾起,很快又分成多股热流,涌向身体的四肢百骸。

    过了十多分钟,感受到体内的血气已经平稳,楚天就睁开了眼睛,示意三人开始服用各自面前的那份能量大餐。通过刚刚的感应,他觉得三个女孩应该能承受其中蕴含的能量,这次没问题的话,下次就适量的增加变异瘦肉的份量。三个女孩看到楚天只是面色微红了一阵,就通过调息慢慢恢复了正常的颜色,也没多想,一口气吃下了自己面前的那份食物。

    三个女孩吃下自己那份能量大餐后,面色都是很快就有了明显的变化:王蒙的脸上腾起两片红晕,蝴蝶跟秀秀却是嫣红如血,娇艳欲滴。过了一会儿,三人面上的红晕开始向着身上扩散,楚天感应了一下三人身上的气机似乎有些不稳,连忙让她们开始练习军体拳的前十二式。

    楚天教她们的那套军体拳,前十二套主要就是感应体内的血气变化,掌握力的一些技巧。随着三人不停地锻炼,身上的气机也变得平稳下来,身上的红晕开始慢慢消退。三人之中王蒙永远都是老大,最先调息完毕,睁开了眼睛,看着面色微红、古韵十足的女孩,楚天也是看的一阵心动,很快就被他给压了下去,问道:“感觉如何?”

    “嗯,效果很不错,感觉体内气血强大了不少,似乎你说的这种能量大餐偏向身体上的强化,精神上的增幅不算明显,份量的话,我感觉下次最多加一倍,是可以接受的。”王蒙的心思缜密,一下子就猜到了楚天想问的内容。

    “那是肯定的,那头笨蛇又不会异能,只是气血旺盛一些罢了。按你说的,下次分量增加一半吧,她们两个的控制力怕是没你想的那么好。”楚天扭头看了眼两个还在修炼的两个萝莉。

    “她们也很努力的,只是贪玩了一些,其实我的资质是比不得她们两个的,只是借着心态上的稳定才暂时比她们走的快了一些。”

    楚天看着谦虚的女孩,忍不住笑道:“你也不用安慰她们两个,我知道她们将来成就不会差的,不然也不会带你们来江边历练了。所谓资质,无非就是拿来唬人的,心态也是天赋的一种!每个人在某种程度上,资质都是差不多的,成就不同无非就是受后天环境的影响罢了。”

    “嗯,我也感觉是这样,我能感觉出来,蝴蝶跟秀儿以后静下心来,肯定领悟的比我快的多。她们俩个没受过什么挫折,一直保持着那种类似赤子之心的情绪,抓住机会进步一定很快的。”

    ……

    两人一直都是在聊蝴蝶跟秀秀的事,楚天也没有去过问王蒙的事。他看的出来,对方是个很有故事的人,似乎感情上受过什么伤,所以才开始变得冷淡。经过过人生的大起大落,心态才能变得坚强,也就变得理性跟从容!每个人承受的痛苦并不比别人少,有的人从痛苦中成长起来,而有的人却经不起内心的脆弱。

    接下来的几天,众人都在江边度过了,上午多修炼精神力,下午多修炼武学,日子过的十分有节奏。楚天做的能量大餐,具有很强烈的固本培元效果,不仅能补气益血,对精神力的舒缓也有不错的效果。几顿丰盛的能量大餐下来,众人都能明显地感受到身体各方面的进步。

    经常食用能量大餐,一方面可以快速的补充身体上各方面的损耗,另一方面还能源源不断的给身体提供各方面的强化。每次吃完一顿能量大餐,楚天都会让三个女孩去修炼之前教她们的那套军体拳,好让三人更好更快地炼化从食物中获得的种种能量。

    一周下来,三个女孩跟之前相比,精神面貌有了很大不同,浑身上下都在散发着一种浑厚的气息。三张小脸都是红扑扑的,清纯的面孔配上侠女的风范,有种说不出的美感,这让楚天感觉,自己有些越来越控制不住自己的眼睛了。特别是蝴蝶跟秀秀两个萝莉,现在已经不再一直黏着王蒙嬉笑打闹,而是一有空就跑到楚天身边疯疯癫癫的,经常看的楚天一阵口干舌燥的:现在天是没夏天那么热了,但是架不住两个小家伙的“底子”好啊!似乎很多地方补的都有些过头了。

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