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时候，寒年拿出药臼，把洗髓汤要用的几味灵药摘下，一起放入药臼慢慢捣成泥。洗髓汤材料一般修士是使用风干处理后的，较为方便，因为在风干的时候也对灵药进行了初步处理，给灵药施加了锁灵阵，确保灵气不散失。像寒年这种现折现捣的，灵药的灵力会随时间不断流失，因此必须尽快使用。寒年不会结锁灵阵，也只能现用现配。
被白纱布包裹住的绿色药泥一进浴桶，就把满桶的清水染成碧色，而且蕴含着灵气的药香扑鼻而来，让人精神一振。寒年迅速褪下一身衣物，步入浴桶。身体一入水，寒年就感到了一阵酥酥麻麻的轻微刺痛，等到他多待了一会儿，刺痛的感觉也更加强烈了。
这种刺痛和水温太高那种灼热的刺痛不同，和酸碱落在皮肤上腐蚀性的刺痛也不同，这一桶的碧水里面散布的每个药性分子好像都化作了一只小手，突破他的皮肤表层，深入细胞，将依附于细胞内的不利于修真的杂质都拖了出来。痛苦是有的，不小，但还没到不能忍受的地步，寒年咬牙忍耐着，等待药效完全过去。他闭着眼睛，因此未能看到一桶碧水犹如沸油般滋滋作响，以及以他为中心，从他身体之中流出的墨色杂质，在水中慢慢晕染开来。
等到身体的刺痛麻木过去，身体慢慢恢复知觉，一同恢复的还有嗅觉。寒年一睁眼就被刺鼻难闻的气味差点熏晕了过去，他一下子站起身跳出浴桶，这才发现一同的碧水已经变成了黑漆漆不知名的液体，而且恶臭难闻。纵使寒年这种没有什么洁癖的人看了也不仅白了脸——被恶心的。只要一想到这些脏东西原本就是自己身体里的，寒年就恨不得洗他个三天三夜！
不过眼下最当紧的还是再洗一次，虽然身上看不出什么脏东西，但刚从一桶污水一样的黑水里出来，身上能有多干净？随便套了件衣服把桶里的污水沿着挖好的水槽倒掉，看着很快变得又一尘不染的浴桶，寒年再次坚定了学习阵法的决心：不说别的，光这个去污法阵就太好用了！
再次泡在浴桶里狠狠洗了一遍，洗的皮肤都发红了，寒年这才起身擦净水穿上了干净衣服。寒年是在晚上落锁以后才开始药浴的，这么一折腾身体排出那么多东西，还有抵抗疼痛都是十分消耗体力的。因此一停下忙碌，寒年就感到了饥肠辘辘。
那就做一顿宵夜吧！从镌刻有冰冻和减缓时间流速法阵的玉箱一号（简称一号“冰箱”）中取出昨天开张收到的礼品之一狍子肉，又从二号冰箱取出一根小臂长的胡萝卜再撕下来几片白菜叶，寒年决定夜宵就做白菜萝卜狍子肉馅儿的馄饨。
炼体之后的身体干什么都敏捷利索不少，就是力气都大了几倍。寒年用镌刻了加固和锋锐法阵的玉刀很快就把狍子肉剁成了肉酱，白菜和萝卜也如法炮制，最后一同倒入铁盆中加入调料混合均匀。忙完馄饨馅儿寒年又飞快地和面擀出一堆的面皮儿，他现在臂力强手劲儿好，擀出来的面皮儿薄得半透明。馄饨不比饺子包的精细，寒年用一个龙眼大小的小勺舀馅儿，一手拿皮，一手抹馅儿，抹完馅儿手一攥就攥出来一个毽子似的馄饨——上面的皮儿是鸡毛，下面的馅儿是铜钱。
一开始寒年的动作还能看得清，等他熟悉了力度角度，案板上就只能看见他的一片手影儿了。在如此速度之下，一盆的馅料很快就用了个精光。面皮还剩一些，寒年收起来等哪天做面叶儿汤。寒年留够了今晚夜宵的分量，其余的都收到三号冰箱里下次吃。
因着家里没有柴火，寒年是用高压锅煮的热水。水一沸腾寒年就把馄饨都倒了进去，搅拌几下防止它们粘锅，寒年盖上锅盖，准备出去揪几根香菜一会儿提味儿。没想到一出厨房门儿，寒年就看到一个半人高的身影蹲在药田边上不知在做什么，闻到他的脚步声那身影头也没回迅速跃上墙头消失了。寒年提高之后的目力在夜色中也只能瞥见一抹毛茸茸的白色，好像是……尾巴？
寒年静立了一会儿才走上前，发现药田上铺的稻草被扒开了一片，菜田上的却没有动。他蹲下细看，发现药田中少的正是他最近种下的洗髓草等洗髓汤（丹）的原材料，现在少了几乎一半。寒年亲眼看着那个身影轻松翻越了围墙，估摸围墙应该没有被损坏，那么这深夜而来盗走他一半灵草的人到底是谁？再说，那个身影真的是人吗？寒年可没忘记那条毛茸茸的白尾巴。
厨房突然传来的水声打断了寒年思路，寒年这才想起高压锅里还煮着他的宵夜，连忙从菜田匆匆拔了两颗香菜回屋。水的热气和馄饨的香气一起扑面而来，寒年却没有了刚刚的食欲。第一次，他觉得这山里远没有自己想象的那么平静。