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也是好处多多，修炼办事也方便得多！现在有了这身外化身之法，这个问题就解决了！
醒来后，萧尧发现修炼《武经》的元神分身，已经修炼到天武境界了，还是后期。
不过他本来就是以仙体修炼，降维修炼，而且炼体最大的限制，资源问题，在长生岛，可以直接忽略，这么多资源随便他造。三十年修炼到天武境后期，也就能理解了。
随后萧尧的元神本体不再关注分身的修炼，开始研究新领悟的血傀化身神通，此神通是血源珠自带的神通，被血源珠收进珠内空间的生灵，灵宝主人，可以利用血源珠直接吞噬炼化，化为血元，也可以炼化成血傀，元神真灵意识被抹除。
灵宝主人分出一丝元神进入血傀化身的识海，吞噬掉其没有意识，只剩元神力的血傀元神，壮大之后，作为血傀的元神，入驻在血傀识海，控制血傀，作为自己的身外化身，有傀儡肉身滋养，这丝壮大的元神，不仅不会因为能量耗尽而消散，反而会逐渐壮大。
不过这化身之法，是祭炼傀儡的，有些血腥残忍，有点像炼尸，虽然可以意识相通，自由行动，也不会噬主。但血傀分身有缺陷，毕竟是傀儡，只能当法宝祭炼，以血元温养成长，限制太大。他准备用先天衍道书以此为基础，重新推衍一下，推演出真正的身外化身。意识相通，修为同步的完美身外化身之法。
随后他从元神分身处取来先天衍道书，元神遁入其中，把血傀化身刻入先天文道书，然后把小桃红教他的元神分身之法，和青龙金仙传承里的一些级别不高，没有修炼的分身之法，以及所有他知道的，和分身相关的信息，包括斩三尸，以先天灵宝寄托三尸身的理念，都刻录进去。
然后启动先天大衍万象阵，主导推衍，甚至还用上了大量的功德。
二十年后，足足消耗了他手里三成的功德。终于推衍出他满意的分身之法。只是一道神通，借助先天衍道书，这推衍型的先天功德灵宝，还搭上了这么多功德，再不满意就说不过去了。
这三层功德，是他手里的功德总量的三成，他刻录《易经》得到的六层功德，使用后剩下两层半；推衍功法，又因变相地创造文字，且凑齐了三千种子文字，得了一半功德，这一半功德，超过了刻录《易经》，降下的全部功德。如此多的功德，一下子下去了三成，让萧尧心疼半天。
此身外分身之法，需斩出最少两层的元神本源，凝炼出一道元神分身，然后利用精血，配合灵物或灵宝，寄托斩出的元神分身和精血，炼制出一具身外分身。精血可以使用自己的，也可以使用别的精血，斩出的分身，元神和意志，是他的，但是分身所具有的血脉，取决于所用的精血！
此法炼制出的身外分身，以本体意志为主，和本体意识相通，各分身和本体之间，共享一切本源，修为同步，可自主修炼，没有限制，一个人修为突破，其他的分身或本体，修为同步提升，就像前世关联数据库之间的数据同步一样。