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焕与苏全忠留在朝歌为纣王练乓，顺便教导两位皇 带 犬焕此时忠君爱国，两位皇子又是称其为一声舅舅，自然两方面都尽心尽力。苏全忠清楚认识到自己在“艺”的方面火候颇欠，也是怀着与姜文焕较劲的想法，也是卯足了劲发挥自己的本事。这种良好景象令元龙也是分外满意。
元龙知道，这未来十年，却是那些家伙们制造明主，败坏商朝的十年，所以元龙知道，自己只需把握住度，不耍令商朝真的倾塌就行，其他的，不能，也不必去阻止强求。想到后宫的月媚，元龙无奈的有些发憷，不愿也不想去招惹姐己。为了不落人口实，元龙能做的，想做的，也就是修炼。虽然费仲搞来的法诀很差劲，元龙在不欲暴露马脚的情况下，也就凑活着练了。
元龙回到寝宫，挥退左右，盘膝于床上开始修炼。一股股比之本尊不可同日而语的细小孱弱的天地元气缓缓流入身体。细细温养着肉身经脉。磨刀不误砍鼻工，凝聚法力的同时，元龙却是不会忽略身体锤炼。当然也是元龙没有追求长生、法力的迫切要求。 从头修炼的元龙，对于当日化形就有法力在身，未曾经历过的此节，却是每每都有一股新的感悟，甚至有一种本尊道行提升的感觉。那种从无到有，从弱到强，慢慢壮大生机，生根发芽的奇妙感觉，使得元龙颇有意外之得。
妇己宫中，显现的元龙修炼影像。小狐狸看了一眼随即怕露出破绽就不再看了，姐己却是直接不理会，暗自体会着月媚传授她的道法。倒是月媚最是感兴趣，笑滋滋的耐心看着？
月媚感叹说道：“这纣王身为人皇，未曾从小筑基修炼，却是可惜了。看他如今修炼的样子，法诀不值一提，他却能够进境如此之快，当真是不可多得的修炼奇才。”
狐狸怕月媚更多注意元龙，笑嘻嘻的说道：“那月媚姐姐也收他为徒吧！不行，不行，纣王那么的坏，还是不要教他的好，万一哪天他比小姐己厉害了，那小姐己不就惨了。”
姐己没好气的说道：“玉娇，你说就说，别扯上我。”
小狐狸扑上前去，捏了捏姐己玉脸，娇声说道：“还以为你在修炼呢。原来在偷听人家说话。”
妇己度过了最初入宫的彷徨，也是恢复了少女本性，再加之与小狐狸所化侍女相处过一年多，熟悉异常，两人反倒大闹起来。
月媚见状一挥手，收起观看纣王的法术，闭目调息起来。这令狐狸与姐己悄然住手小狐狸更是松了口气。
元龙正在修炼，忽然感到神识一阵恍惚，随即发现自己出现在一介。灰蒙蒙空间，一个仙风道骨，一派道家神仙形象的老者站在自己不远处。
元龙故作警惧的问道：“你是何人？此乃何处？你对联做了什么？”
那老者和善开口道：“陛下勿惊，贫道天道子，偶见陛下修炼，根骨甚佳，唯修炼之法低下。贫道不忍见陛下大好天赋浪费，却是想投陛下一诀。”
元龙施了一礼道：“原来是位仙师。不过空口无凭，眼见为实。联怎知仙师说的是真是假？还请仙师为联显露一手。”
老道叹口气说道：“若非老道见人皇身系天下，此刻老道已是拂袖而去。既然陛下要见识一番，老道也就露一手。陛下却要小心，莫要被伤到。”
元龙说道：“仙师请，联会注意的。”
就见老道周身灰色气息浮现，一股毁天灭地，势欲杀天的冲天杀气爆发开来。没用做作，元龙就是脸色一白，腾腾腾向后退去。
随即老道气息一收，看着元龙说道：“陛下现在以为如何？”
元龙拱手说道：“先前却是联失礼了。还请仙师见谅。请仙师授联无上**！”
老道点了点头说道：“陛下主意，集中精神，勿要躲闪。”随即一抬手，一道灰色气息激射而出，直奔元龙眉心，一闪没入。
老道看着坦然承受的元龙，心神完全沉浸在自己所授法诀中了，感叹道：“真是一代奇才，有胆识，有资质，可惜生不逢时，陷在大劫之中。”
寝宫之中，元龙忽然睁开眼，脑海之中却是有老道留下的话语：“陛下切莫多造杀戮，修行道心，早日成就... -->>
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