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“难道你忘了孙悟空跟你说的话吗？一切得靠自己。只有让自己变强，才能不受别人的压迫，才能变为强者。只要能学到东西，多一个师傅又有何不好呢？”话说一半，白泽又引目瞄着《元婴基本功法》说“你缺少修仙必备九气中的幻境一气，或者是元婴期修炼不够效果，试试这本《元婴基本功法》吧，或许能修补你幻境一气也说不定。”
“胡说。”寒千夜当即打断白泽的话“我师傅孙悟空说过，只有戾气才能修补我的幻境一气，其它功法都没有用。”
白泽诈道：“难道你不想试试《元婴基本功法》了吗？既然步风清执意要收你当徒弟，明天她还会来的，以她倔强的脾气，说不定明天又将发现什么事了。你好好修炼吧，我去门口给你把风，随便品尝一下风清道友送来的道菜。”
话一说完，白泽凌空一蹼，跃到室外，且随腿一挥，关上了房门。
寒千夜私下翻开《元婴基本功法》，上面全是些基本法则，很多寒千夜在花果山的时候已经看过了，只有出神和出婴两章寒千夜倒是不曾接触过。这两章主要是介绍修炼元神和神识的，因为寒千夜无幻境一气，所以孙悟空在传授寒千夜法术时省去了这两章。
《元婴基本功法》无论跟《大梵千机术》还是跟《黄石天书》相比，都没有一点儿的吸引力，勉强的说，《元婴基本功法》也只有出神和出婴两章稍微吸引寒千夜的。
寒千夜盘坐而下，双手放于丹田，将《元婴基本功法》翻到出神一章，一字字地念完了出神的口诀，慢慢地，就感到晕晕欲睡，自然合上眼睛，元神从寒千夜身体脱离出了一大半，突然又被身体吸收了回去。连续反复练了两三次，还是这样。
突然，寒千夜灵机一动，拿出《黄石天书》，翻开最后一页，那是关于元神的记载，可只有上部分，要完全的领悟元神的锻炼，还要《黄石天书》的下部分方可清楚一切。
寒千夜分别将《元婴基本功法》和《黄石天书》放在一起对照，虽然两本书记载的元神修炼并不一样，大同小异，都差不多的，解析上更是简单的写明：只要按照口诀修炼，便会炼化元神，锻炼神识，到了化神之后，完全可以元神出窍，游历八方。功底深者，更可以元神出窍杀人于千里之遥，神不知，鬼不觉。
寒千夜大吃一惊，怔怔地说：“没想到元婴之后的修为却是如此的惊人，”彼时，又对自己泼冷水地说“我虽然是在元婴期，却不能修炼元神，不知几时才能补好幻境一气，茫茫仙途路，何时才能到达终点。”
于是，生怕步风清突然闯入又硬拿别的理由夺去《黄石天书》，寒千夜便将其收好，按照《元婴基本功法》上面的记载，从第一章第一节开始练习口诀。
不料，《元婴基本功法》的口诀倒令人修练起来精神倍加、呼吸顺畅、浑身上下血气流通，精力十分旺盛。慢慢地，也感觉胸膛没有了疼痛。