请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

千千小说网 www.qqwx.org,最快更新蘑菇屋:我和虎鲸救了妹妹最新章节!

    “体脂率8%...”

    彭彭咽着口水,顿感鸭梨山大的很。

    真要能把自己给压缩到这个程度的体脂率,那以后需要动作戏演员,大家就不是找彭玉晏,而是找他彭玉畅彭大帅逼了。

    毕竟,大帅逼彭玉晏也就差不多这个体脂率上下。

    那肌肉看着就让人羡慕,据自己所知,圈内能跟他比的人,好像不存在。

    至于说圈外的人,就他澈哥能压着他一头了。

    韩澈的体脂率,大概在5.6%上下,真正属于战神一级。

    艺星头一垂,满是泄气道:“怎么可能啊?”

    “体脂率8%上下,还得是在节目第四阶段结束之前完成,不可能的啊~”

    “可以试试吧?”彭彭倒是跃跃欲试。

    “不可能,你知道彭玉晏锻炼出这样的身材,花了多少年时间吗?”艺星翻着白眼。

    “他可是除了拍戏时间,几乎所有时间都泡在健身房,各种营养餐加上合理的运动规划,一直勤练不缀才练出那个身材来。”

    “我们就剩下三个月不到的时间,你能行?”

    说着数据,张艺星是头头是道。

    边上,黄雷跟何炯眸光微沉,就是宏雷哥跟赤赤也是白眼翻着。

    至于黄軒就更是直接了,眼神一眯,心底里就是给艺星打了个低分,面上的表情闪过几许玩味之色。

    即便是韩澈,也没奈何的摇摇头。

    这小子,的确是有点烂泥扶不上墙的模样,未言成先言败,这性子忒差了。

    不过,大家也习惯了。

    他的些许经历,造就了现在他这个较为软弱的性子,哪怕有时候很倔强,可依旧是遮掩不了,他那容易遭受打击就一蹶不振的脆弱心脏。

    倒是彭彭还好一些,胆子的确是小,但有着敢挑战一切的想法。

    “试试呗?”何炯笑着说道。

    “对啊,不试试怎么知道,我们一定做不到呢?”彭彭小声的说着。

    “说不定有希望呢?”黄雷笑呵呵说着。

    “我是做不到了,不过艺星你该试试,指不定就成了呢?”赤赤摸着鼓胀的肚子。

    “我看好你,艺星!”宏雷哥很是直接的说道。

    “有时候拼那么一把,就看自己的拼劲,试过才知道,你行不行~”黄軒幽幽的说着。

    他羡慕啊...

    若是有人这么跟他说的话。

    三个月时间练8%的体脂率就行,能拿到一个亿的投资。

    啧啧啧,他敢跟你这三个月就杠上了,天天泡在健身房里练,只要练不死就练。

    可惜人不能比,自己想要都没有的机会,在某些人眼里,就是一项怎么都完不成的挑战,还没开始就已经做好输的准备了。

    真是,好想给这个人一拳试试,让他清醒一下。

    不过也对,顶流嘛~~

    小口小口吃着最后一点饭的妹妹,放下碗来,小声的说道:“艺星哥,加油哦~”

    “还有彭彭哥,你也要加油~”

    “没问题!”彭彭慷慨激昂的说着。

    一个亿的投拍资金,不试一试去拿下来,事后怎么他都有点不甘心。

    沉默了一会,张艺星听着大家都在劝自己的话,也知道自己刚才是有些过于颓丧了些。

    猛地,就是狠狠一点头,“好,我一定会达到体脂率8%的!”

    “诶,这就对了嘛~”黄雷笑着点点头。

    “加油哦,我的艺星~”何炯笑吟吟的说着。

    “哥还是那句话,看好你!”宏雷哥乐呵呵说道。

    陈赤赤跟黄軒则是抬起杯子来,虚着敬了一个,没再继续说什么。

    话音一转,孙宏雷嘿嘿笑道:“韩澈,你这身材到底咋练的啊?”

    看着韩澈壮硕的身体,充满着男儿阳刚气息。

    “看着我都羡慕,你说说,我现在这个年纪要是开始练,能练出这么一副身材来不?”

    “啧啧啧,也不要求跟你一样,大差不差来个十分之一就行。”

    韩澈笑了笑,淡淡的说道:

    “问题不是很大,只要坚持锻炼,作息正常,再加上一些特殊的办法。”

    “嗯,至少练出肌肉块,腹肌,以及比例线条的身材,还是可以做到的。”

    听着宏雷哥这作死的念头,彭彭猛地向着他眨眨眼。

    然后,小声提醒道。

    “宏雷哥,有时候饭可以多吃一点,这话真不能多讲太多了。”

    “看,咱们可是在直播来着,说出去的话,就跟吐出去的唾沫,可是收不回来的啊~”

    “嗯嗯嗯~”艺星也是连连点头。

    这可是至理名言。

    上回,他们不就是在直播镜头的面前,多说多错了吗?

    现在好了,付出的代价忒大,每天早上六点准时,就得出海一趟来回的游,晚上还得各种的加训,整个人是脱了好几层皮。

    像是他们这样的小年轻,都有点顶不住了。

    宏雷哥这种人到中年,需要枸杞回血,肾宝吊命的年纪了。

    不得几趟就挂点啊?

    说起来,今天宏雷哥能搞定那一趟,说实话这个底子,还是蛮不错的嘛。

    沉默了一下,宏雷哥看着在跟自己瞎比比俩小子,怒道:

    “嘿,你俩混小子,是有多看不起我这老男人了啊?”

    “要不是今天我让着你俩,就你们那...”

    “咳咳...”何炯轻轻咳了一声,提醒道:“某人可是被抬着回来,可别忘记了哈~”

    孙宏雷:???

    虽然我不知道你是不是在说我,但我还是觉得很羞耻。

    哼哼两声,孙宏雷撇过头,但很快就是再次说道:“你看看我这个胸肌,看看我这个肱二头肌,是不是要比这俩小子要好看一点?”

    “嗯!”韩澈扫了一眼。

    “好看一点。”

    “所以是中看不中用对吗?”黄雷坏笑着。

    “宏雷呐~”陈赤赤幽幽的喊了句。

    “小心一点,这俩小子可是在之前,为了锻炼身体,把自己的职业前途都给押上了。”

    “那不是很好嘛?”宏雷不屑的说着。

    “要我有这个机会,我也跟韩澈好好练一练,看着肌肉线条,练得多好看呐?”

    “好看是好看~”何炯淡淡的说着。

    “那是你没看见,这俩小崽子,差点没被我澈给练死了。”

    “刚开始,天... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”