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  陈笑一听,嘴巴里也能塞进一个生煎包,其他人又是再度嘴巴张得更大了。

    段泽华告诉大家,“刚才陈笑服用锻体丹时所承受的疼痛折磨,你们能承受吗?

    如果能承受,就继续接下来的训练,如果不能,那么我会教给你们一些简单的防身术。”

    十四位高管都异口同声地喊道:“能!就算疼死也能承受!”

    接下来,段泽华让李文娟、李筠心、方嘉颖三位女性修炼“凤鸣诀”。

    李策、高明华、佟铭等十一位男性修炼“龙啸诀”。

    接下来一周时间,由陈阳负责带教十一位男生,李婉莹负责陈笑和三位女生的功法修炼,段泽华总负责。

    争取一周时间内逼着他们练出气感来。

    段泽华将十四位高管分成两组,让他们盘膝而坐。

    他亲自将“龙啸诀”和“凤鸣诀”的心法和口诀分别传授给了他们。

    今天大家。必须基本可以运转小周天后才可以回家。

    然后他就巡回在每一个人的身边,进行着针对性指点和动作纠正。

    当天晚上,竟然没有一个人打算回家。他们立刻都打电话告诉家里人,晚上公司有事,今晚不回家,会住在公司酒店里。

    然后,十七个人,包括陈阳、李婉莹、陈笑,都认认真真地盘膝打坐,开始进行修炼。

    看来,段泽华今天只能是历史以来第二次暂停修炼了,他需要随时观察和纠正他们修炼的细微之处。

    一个晚上转瞬即逝。

    当晨曦的朝霞染红了东边的海平面,十七个人终于从一夜的修炼入定中苏醒了过来。

    每一个人都感觉经过一夜的修炼,竟然丝毫不感觉疲惫,反而更加精神抖擞,浑身充满了力量。

    接下来每天晚上六点下班吃好晚饭后,十七个人就这样不约而同地来到楼顶,各自找好位置,就开始修炼“龙啸诀”或者“凤鸣诀”。

    陈阳和李婉莹,一个大师兄,一个大师姐,自然责无旁贷地担负起了督导大家修炼的任务。

    时间就这样匆匆而过。

    到了第四天晚上,郑玮第一个修出了气感;当天,李筠心也修出了气感。

    第五天晚上,李文娟、方嘉颖、李策、马瑞远、罗志胜修出了气感。

    第六天晚上其余人员全部都修出了气感。

    第七天晚上巩固一天。

    第八天晚上七点,段泽华给十四名高管服下了基础版锻体丹。

    每一个人嘴里自觉地咬着一条各自准备好的毛巾,个个神情肃穆,严阵以待。

    避免不了一阵阵低声的嘶吼和很多次的浑身战栗,甚至噼里啪啦的骨头和筋腱的爆响声,还有咔咔的经络和穴位冲击声……

    一个小时后,一个个像是蒸透了桑拿一般,全身衣服湿透,贴在身上;头发上、脸上全是豆大的汗珠不停地往下滚淌。

    段泽华用神念一一探查,发现十四个人全部都突破到了炼体境三到四层之间,其中郑玮、李筠心、方嘉颖最高,都是炼体境四层。

    段泽华告诉大家,“你们现在的身体强度和力量,已经相当于一名普通级或优秀级特种兵。

    一拳的力量会在100斤以上,接下来就是每天保持这样的修炼内容和强度。”

    大家听后,一个个神采飞扬,两眼放光。

    武道之路,本就是不断熬炼筋骨,锻打皮肉,须勤修苦练,坚持不懈。

    段泽华强调:“一个月内,‘龙啸诀’或‘凤鸣诀’你们必须运转熟练,然后才可以正式开始习练‘六脉神剑’和‘凌波微步’。”

    最后,段泽华让大家去酒店客房好好洗个热水澡。

    今天晚上,能坚持的就继续打坐修炼,不能坚持的,就和往常一样卧床睡觉。

    从明天晚上起,必须每天至少打坐修炼‘龙啸诀’或‘凤鸣诀’三个小时以上。

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