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沈知行的性格就是温温吞吞，害羞内敛的，早几年上节目的时候，他还因此被网友说“做作”，上个综艺而已，全程还要一直这样端着。沈知行深知，解释地越多越说不清，于是也不再去为自己辩解什么，像极了他这个人，像个软柿子一般任人拿捏。
这样的性格在片场看起来就是钻心演技，在综艺里，那便是无趣了。
人人只看到他在综艺里很少说话的样子，跟综艺的喜剧元素格格不入。却没有人看出来他为了节目效果把最讨厌的食物吃出很香的样子，跟从前针对过他的人分到一组里做任务也努力去完成、尽量做到最好，前一天还在拍吊威亚的戏份腰还很疼……
他没有刻意在作秀、立人设，只是这个半温不火的性格伴随他三十年，也如同他的不温不火的职业生涯，并不是一朝一夕就能改变的。
沈知行也知道自己上节目的时候很无趣，也心知肚明，这个节目的主角都是大咖，请他来当飞行嘉宾只不过是凑数专用。其实现在大多数卫视综艺都是这个路数，人员咖位层次分明，全是大咖会惹来镜头分量之争，番位之争。但是请些小咖过来中和，就很好的规避了这个问题，让节目组也好做人，也能给各家粉丝一个交代。
沈知行喜欢这样的节目，他坐在那就能拿钱，也算是发挥作用了。虽然是根不起眼的破蜡烛，但怎么说也是在燃烧自己照亮别人了。
所以也算轻松，首先在妆发方面就没有弄很久，化妆师走进来的时候，脚步有些匆忙，从头至尾只跟沈知行说了一句话，“你皮肤挺好的。”
桌上摆的满满当当的化妆品形如虚设，也没给沈知用到几样，化妆师给他的皮肤打了个底，加深了眼窝，加重了一点眉毛，给沈知行涂了个豆沙色的口红，点涂在沈知行的双唇上，用棉签轻轻晕开唇周。她画得有点急，可能后面还有好几个艺人的造型在等她去完成。
这种不上心的对待沈知行也很喜欢，厚重的妆容只会让他下了节目之后花更多的时间卸妆。其次就是没有什么镜头分量的压力，分量多的人化妆步骤会更繁琐些，羊毛出在羊身上，这个道理不言而喻。
节目正式开始录制的时候，沈知行坐在一众品鉴嘉宾团里，如他所愿地十分不起眼。期间沈知行还能打个哈欠发个呆什么的，反正为了放送的分量努力工作的大有人在，镜头不会拍到他。拍到了也没事，后期都会剪的。这些年来，沈知行早就掌握了一边表情管理一边走神，因此沈知行面上依旧是温文尔雅的形象，但是满脑子想的都是下班之后去吃哪家的日料。
他今年回了一趟家过年，没能在家陪父母几天又赶到三亚工作，工作完之后直接去了横店《独行》剧组，沈知行想起来，家附近的那家日料店有好几个月没去了。
大概就是在沈知行正决定好了餐厅的时候，全场的灯光忽然暗了下来。沈知行被强行拉回神来。场上一片漆黑，几乎到了伸手不见五指的程度，期间沈知行听到人员抬道具上台的声音，一群人走上舞台时的脚步声，他... -->>
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