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练这些不足很快就会弥补的!

    于是就出现了刚才那一幕!

    “呼呼!呼呼!呼呼!”陆航今天是第一次训练,内容是跑练武场100圈。练武场尽管十分简陋,但是却十分的大!一圈下来起码有1000米。陆航当时当然有意见啦,但是再大的意见在罗亚圣骑士的拳头下也消失了。

    尽管顶着一只黑眼圈的陆航表示压力山大,但也毫无办法。唯有一个字——跑!跑练武场,跑不动再说吧!

    刚开始的几圈还是可以应付的,被圣灵特殊照顾的陆航跑这么几圈还是没问题的。但是很快陆航呼吸就开始紊乱了。没办法你要一个半宅男去锻炼,这根本就是自找苦吃嘛!尽管没办法,但是为了由半宅男转职为圣骑士,陆航唯有顶硬上!

    “笨蛋,你怎么搞的啊!快运起圣光呼吸法。”罗亚圣骑士很有眼力的发现了问题之所在,陆航这家伙根本就不会换气!只是一个劲地跑。罗亚圣骑士看准了100圈陆航能够跑完,这也是陆航现在的体力的极限。被圣灵改造的身体又怎会那么差劲呢!

    运起圣光呼吸法的陆航顿时轻松了下来。在陆航看来圣光呼吸法应该叫万金油呼吸法才对。这个感觉太舒服了。身体不断地运动,能量不断地被消耗,但是圣光呼吸法不断地拉扯光元素来补充消耗的能量。

    在罗亚圣骑士看来,现在找到窍门的陆航身上抖m属性开始生效了。100圈的训练很快就跑完了,但是陆航不但没有停下来,还在继续跑。“看来这小子的圣灵不是个小家伙啊!竟然能把这小子的潜力上升到这个地步。”罗亚圣骑士看着不断疯跑的陆航猜测道。

    “咦!怎么天黑了?”陆航还没来得及了解发生什么是就晕过去了。原来陆航在跑了300圈后终于体力透支晕倒了!

    “这小子!……”罗亚圣骑士无奈的摇摇头,转身离开了。

    “这是怎么回事?我晕倒了!啊!刚才的感觉实在太爽了,是圣光呼吸法的关系吗?嗯!我以后要每时每刻都在修炼圣光呼吸法!”陆航醒来后总结自己刚才的状况。

    “很好,懂得自我总结!这是成为一名骑士所必需的要素!”刚刚离开了的罗亚圣骑士不知道什么时候又回来了,手里还拿着一袋东西开起来很重的样子,地面上有一天很深的拖痕。另一只手拿着一把巨剑。

    “来,把这些东西套上,没有我的允许不可以把它们脱下来。无论任何时候都要带着,知道吗!包括洗澡睡觉也要!”罗亚圣骑士说完就把那袋东西抛了过来!

    哇!好重!原来是训练用的增加负重工具啊!

    “你的潜力很大,这些东西会对你有很大的帮助的!”罗亚圣骑士很有深意的看了陆航一眼!“好了!现在我们开始正式的训练吧!刚刚那些只是热生而已!快点把负重穿好!来我们练习斩击1000下!”

    陆航的脸顿时垮!

    “我们还有很多训练没有做的啊!动作快点!斩击练习完后,我们还要练习近身搏斗。至于你的骑术等你的狼成长起来再说吧!今晚查理神父会负责你的文化知识的,作为一名圣骑士不但要有足够的力量,还要有相当的文化修养!”罗亚圣骑士不理会陆航越来越苦逼的脸色,一口气把今天的训练内容讲了出来!

    “是!”陆航已经无语了!当我们被生活强奸时,我们无法反抗就只好享受吧!睡在不远处的小狼抬头看了看自己的主人,伸了个懒腰,又继续睡下去了!

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