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千千小说网 www.qqwx.org,最快更新灌篮之建设最新章节!

    秋之国体落幕了,冬季赛的预备也就提上日程了。湘北这里今年的阵容比之前都强悍太多了,几乎是没有什么大弱点。唯一的问题就是赤木受伤了,湘北内线没有防守大闸了。

    这也没有办法,湘北短时间内解决不了这个问题。就连赤木的日常训练,湘北目前队内都没有他的陪练,只能叫来一定会加入湘北的樱木花道来陪练。

    樱木作为陪练还真是不错,他力量上不吃亏,还有灵活性和篮板的优势,作为赤木的陪练最好不过了,赤木和他练习双方的进步都很大。

    赤木也开始练习勾射了,开始的时候真是惨不忍睹,二十五次勾手仅仅进了两个球!还不如赤木踩着三秒区的投篮呢,那玩意还能二十五投十中呢!不过这个不能打垮赤木,赤木的练习更加起劲了。

    安西教练也叫来了樱木花道,和他说明了,让他和赤木练习的时候,面对赤木勾射的时候,进行前扑,干扰他的出手。樱木灵活,这样前扑足够让赤木吃到一些苦头的。

    樱木可以点掉一些赤木的球,这让赤木也见识了小个子防守勾射的方法,死顶不好使,只能被打爆,找准机会上来才是好方法。

    赤木也是有心劲的人,他很快研究出了小个子前扑时候的动作特点。接着这位自己研究了借着小个子前扑时候的低位突破。这招真厉害,樱木已经灵活度足够了,不过面对赤木的低位突破,樱木完全没辙!

    赤木的勾射也在缓缓提升,当然了开始的时候不会太快,但赤木非常努力,在冬季选拔赛开始之前,赤木的勾射已经有接近四成命中率了。

    樱木花道这个小子真是不知道是用什么玩意做的。这位的身体素质太好了,速度,灵活性,弹性都是最顶级的,因为提前接触篮球,加上这位不错的悟性,他在小前锋位置上也能进行突破了。

    而且樱木的中投很准了,他多练了一年中投,命中率也稳定了很多。他的篮板能力更强,实用性也变得更加出色。

    经过测量,这位有190cm的高度,超过了原着全国大赛时候的189cm,他更加高大了一点。

    三井也在指导另一个天才,就是克美这个小子。未来会来湘北的另一个超级天才流川枫没确定来呢,克美就是目前外线天赋最高的一个。三井的投篮节奏,技巧,和一个分球技巧让他受益不错。

    三井的实力在这时候达到了一个瓶颈期,安西教练指导他重新进行基本练习,找到自己的盲区。果然这样一来,三井的控球,突破,脚步又一次取得了一些提升。

    柴田也到了他高中生涯的最后一战,在他加入湘北之时,他没有想到自己可能会被提前录取。可是这种事情就发生在他身上了。

    既然这是最后一战了,柴田就开始把自己所会的要完全传授给后辈了。柴田主要就是教导一下弓长,这个身体素质和他最接近的新人。

    另外还要教导一下樱木花道,樱木也对于外线突破有了一些兴趣,他也在努力学习,柴田的打法很朴实,适合新手进行学习的。

    宫城的抛射在秋之国体期间得到了质的提升,几乎是能借到篮板的地方就是无死角抛射了。

    宫城的进步也是因为他有几次拖后腿的经历,加上... -->>

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