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“怎么总是有点阴影一直在眼前飘着？”天光大亮时，林芳菲就发觉了这个小点，以为是微尘，拂几次未拂开，一直没空理睬。
结束了早练，跃下梅花桩时站在地上仔细审视眼前，小点像绿豆大小，灰仆仆的，眼睛往左转，它向左，眼睛往右转，它向右。
“难道是我用眼过度，眼睛的玻璃体出了毛病？”林芳菲心里这么想着，闭眼，做做眼保健操，睁开眼睛，它依然在。
闭眼感觉了一下头脑，整个的神清气爽，再感受一下双眼，也没什么不适，那便暂时甭理它，等过段时间再看。反正，不理它，它也就干扰不了自己。肚子饿了，先去吃早餐要紧。
~~~
“林芳菲，三号食盒内为你的食物。”林芳菲刚走进食堂，台上正在扣盖子的一位戴白色高帽，穿白色厨服的年轻师傅便喊道。
不是林芳菲认识的钥姑姑，她疑惑地望过去，对方又笑容灿烂地解释道：“三号食盒是大长老的餐盒，大长老出的食材，一早过来吩咐我帮你做的。以后，你的食物都是由我为你烹饪。”
“哦！谢谢！”林芳菲看看干净整洁的他，迟疑着问道：“不好意思，我没有见过您，请问，我应该怎么称呼您呢？”
“哦…我也是林家人，云字辈，是俗世界林家镇那边过来的，我叫林云峰。你应该喊我族叔。”
“云峰叔。”林芳菲笑咪咪地从善如流。走到食台前左右看看，看着三号这满满的一大盒食物，又看看其它的食盘，不知道它们有什么不同，指着问：“这盘里的全部都是我的？”
“对。”林云峰点头，望了望已经陆续走进门来的菲纤和菲丛姐妹俩，想了想便改作以传音给芳菲解说：“大长老私下为你准备的四级食材，草原灵羊肉，补气血，壮根骨。按族规，炼气期前期只能食用一二级的食材。”
林芳菲明白了，一二级食材对于自己不够营养，恐怕一天得食八顿才行，太过耽误时间。用三级食材，食量恐怕也会很惊人，所以…多谢师尊了，为自己想得很周全。
“我知道了，谢谢云峰叔！它们一定很美味！”林芳菲端起食盘就近找了一个位置坐下开餐。
“菲儿，你食的什么呀？”菲纤看见芳菲与食堂的云峰师傅聊，以为林云峰看人下菜碟，为拍大长老的马屁给芳菲开了小灶。
“没什么，反正就是肉。”林芳菲左手指指右手，已经叉起一大块开咬，口齿不清的回答。食盒里就这一大块肉，剩余的是米饭。
林菲纤走过来看看食盒里的米饭，红肉，没有什么区别，再看着那大块肉上的两排齿印，似乎还有唾液黏在上面，哎呀，好恶心，赶紧转移视线，抱怨道：
“你就不能一开始就小口咬小口食？总是张开大口咬，发现咬不断又收缩尺寸，留下齿印在上面恶不恶心？”
“我自己吃的，有什么可恶心的？谁让你第一次见了我盘子里的肉想尝尝呢？”芳菲在心里翻个白眼，面上笑嘻嘻的，不多理睬她，只管低头大口吃肉。
她一向不喜欢别人在自己的碗里夹肉夹菜尝。尝什么，有什么好尝的？你自己的筷子上也沾着口水呢！你嫌弃我恶心，以为我不嫌弃你呀？
菲纤抱怨完，转头问还在台上的师傅，“云峰师傅，菲儿吃的是哪一号盘子里的红肉？”
“一号盘子的山灵羊肉。”林云峰看了一场热闹，心里失笑于林芳菲像镇里山脚下的乡村小姑娘，赖皮又狡黠，护食得很。
“山灵羊肉很骚臭的，你做出来的能食吗？”菲纤小小声嘟囔，以为别人听不见。
林云峰听见了，不过没有跟本家的娇小姐又还是小女孩儿的菲纤计较，心想：不喜欢，嫌弃我的厨艺，可以选择不食嘛！反正没人会勉强谁必须食用。
菲纤和菲丛取了食盒上去转了转，打开一号盖子闻了闻，味道很重，酱辣太浓，小孩子食多了调味料不健康。
她们放弃了尝尝这一次不同烹饪的打算，选择了二号盘子里的火灵鸡腿。蜜汁烤鸡腿，味道香甜。
林芳菲吃完一大块四级草原灵羊肉，吞完一碗碧灵米饭，胃满足了，心里也非常满足，但还是再喝完了一碗奶油甜瓜羹汤。
去洗餐盒时，看看菲纤她们啃的鸡腿，她也想啃，可惜肚子已经装不下。算啦，希望午餐有四级的鸡腿肉。不然，火灵鸡腿以后只能当她的小零食。
林芳菲放置好餐盒，大步迈出食堂，边散步边运行引气篇，既消食又引气淬体，两不误。
菲纤看着芳菲走远，小声问对面位上的妹妹，“小丛，你能看见菲儿突破到炼气几层了？”
“看不出。”菲丛也在奇怪，她以神识探察，居然没有看出菲儿的修为，想想她应该不可能那么快到三层，自己也还没突破到三层。
菲丛想到这里心下不由一喜，不过，自己就快突破了，壁障已经很薄很薄，用不上三两天，自己就肯定能突破到第三层。
“啊，你也没有探出来！”我以为只有我的神识不行呢！
菲纤很惊讶。倒不是不相信妹妹的神识，而是认为菲儿的修为经过顿悟已经超越了自己。
“那她是不是超过你了？”菲纤问完，眼睛直勾勾地盯着菲丛。
“不知道！”菲丛冷淡地看一眼对面这个莫名又高兴起来的同父姐姐，低头进食。真是很不想面对她，跟她说话，不知道有没有点脑子，里外不分。
“不知道？算啦！”菲纤心里依旧有疑惑，但看出了菲丛语气不好，知她已不高兴，也不再多问。
半个小时消食完，林芳菲回到练武堂，师尊已经等在那里。
林玄宇见到徒儿，从戒指里摸出一对黑色镶金边的重力环，遥遥向弟子晃了晃笑哈哈地道：“快过来，今日咱们加加力。”
林芳菲低头看看足腕上的那一对，红色白边，颜色不同的一个款式，心想，戴两对也行，就是不知道跑起来会不会磕碰得叮噹作响。
快步跑上前，笑微微地一手提一边裤脚，先伸出左脚去。
“干什么哟？换！”林玄宇不明就里，直接吩咐。
林芳菲收回左脚，又换了右脚出去。
“搞什么怪？伸脚干什么，手呢，伸手。”林玄宇重重拍了一下弟子幼细的手臂，以为弟子调皮。
“不是戴在足腕上？”林芳菲收回右脚站定，方才伸出双手去，还疑惑着问。
“啍，这是臂环。不是足环。你见过谁戴两副足环的？你脚上的那两只，重力且没放尽。差得远的很，够你一直用到结丹。”
林玄宇边讲边给弟子一只手上套一只，顺臂推上去做了固定。然后，芳菲也不知道他摁了哪里，臂环便紧紧扣住双手上臂，慢慢加力开始变得结实。
“可以了吗？”林玄宇托着弟子的两条手臂问。
“嗯，可以了。”林芳菲伸缩了几下双臂，感觉了一下力量，力量还行，就是双手上臂多这么了一件东西箍着，觉得不太习惯。
她上下左右地晃晃摇摇，尽力去习惯它们，想了想又殷切地望着人问道：“师尊，有没有腰力环。细细的，套在腰腹上，平时可以这样子甩着玩。”说着还直接摇了摇小腰以做示范。
林芳菲记得有个电视节目上，一个姑娘甩许多的细钢型呼啦圈，看她纤细柔韧的身姿，那个应该更适合锻炼肉体吧？
林玄宇闻言，又瞧瞧弟子的小细腰，尽是排骨，想了想，不禁赞许道：“是个好主意。师尊今晚给你打一副。一副暂时就六根吧，你到时看着慢慢加。”
“行。谢谢师尊！”林芳菲立即眉开眼笑，谢得真心实意。
“腰上戴了，臂上的也是不能取下的。”林玄宇慢悠悠地提醒。
“不取啊！？”林芳菲左右各瞧瞧，又晃晃，点头承诺道：“不取便不取吧。”反正有了呼啦圈，不用担心成五大三粗的矮壮姑娘。
“你已经学会轻身术，今日攀岩，不需要再拴安全绳，你自己得注意着安全，思想千万别开小差，从半岩上摔下去，丢脸。
为师有许多事情必须做，实在没空看着你。下午，你自己练习步法，拳法，或者法术。”
林... -->>
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