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第一次的一万米长跑训练，苏瑾感觉轻轻松松，毕竟他以前玩极限运动的身体素质不是闹着玩的，再加上也不是魂穿而是身穿，以及未知名的家乡超级基因觉醒，所以并没有感觉什么。
相比于赵信，程耀文，瑞萌萌，琪琳几人已经累的不愿意动弹，苏瑾，葛小伦，刘闯，蔷薇以及蕾娜几人，则是没有什么大碍。
十分钟的休息过后，再次开启一万米长跑训练，还是差不多的情况，只是之前几个累的不想动弹的，还是坚持了下来。
今天一共进行了五次一万米长跑训练，除了蕾娜，其他人虽然都坚持了下来，但没一个还能站起来的。
除了吃饭和休息的空挡，就一直在跑，一天硬生生在操场上来了个五十公里拉练。
用过晚饭，然后领了一瓶淡绿色的功能饮料之后，所有人就拖着疲惫的身躯回到了寝室。
强打起精神洗了个澡之后，苏瑾就看到已经打着呼噜睡着的葛小伦。
虽然疑惑葛小伦出一身汗不洗澡为什么不会不舒服，但他也没有多余的力气去叫他，身体一碰到床，就有一股倦意袭来，一分钟不到的时间，就进入睡眠。
其他人比苏瑾也好不了多少，都是一样上床就睡，只不过女生们都洗了澡，而男生除了苏瑾，则是一个都没洗。
一觉醒来，苏瑾小心翼翼的下床，他认为昨天进行了那么高强度的训练，肯定会浑身酸痛。
但下床之后他才发现，好像并没有浑身酸痛的情况，略微一思索，他就找到了关键，那就是昨天那青苹果味道的功能饮料，今天身上不酸痛，有很大概率是因为它。
起床，吃饭，训~练，吃饭，训~练，吃饭，睡觉。
接下来很长一段时间，每天差不多都是这么个情况，不过每次的训练都会有所增加，比如第一天一次长跑是一万米，第二天就是一万一千米，第三天则是一万两千米。
时间一天天过去，苏瑾可以发现所有人都在飞快的成长，虽然每天训练完都会累成死狗，但每天都差不多的状态，第二天就算加训练量，训练完一天，状态也还是那样，甚至训练用时都没有增加。
除了自己，苏瑾感觉自己虽然也有成长，但真的不多，在第十天的时候，也就是一趟训练是一万九千米的时候。
一天的训练完之后，苏瑾感觉自己差不多到极限了，一根手指头都不想动，甚至意识都有点模糊。
苏瑾觉得很不对劲，躺了好一会儿，在恢复一点力气之后，他就看到所有人都已经互相搀扶着站了起来，准备去食堂干饭。
葛小伦这个时候也已经站起身，过来想要搀扶苏瑾。
苏瑾也没有拒绝，因为他真的是无法靠自己站起来了，同样的时间，训练量几乎增加了一倍，不知道别人怎么样，但苏瑾现在感觉，自己真的到极限了。
葛小伦抓住苏瑾的胳膊拽了几下，愕然的发现，自己竟然没办法将苏瑾从地上拽起来。
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