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心灵，具有光一样吸引力，也会激发他人的良善和同情，这样你就创造出一个安全的、相互支持的环境。
第五脉轮
梵文名字：Visuddha
英文名字：TheThroatChakra
中文名字：喉轮
意义：净化
位置：喉咙
元素：音
功能：沟通、创造力
内在状态：将观念综合为象征
颜色：天蓝色
对应身体部分／器官／腺体：腺体：甲状腺、副甲状腺，脖子、肩膀、手臂、手
能量过低:会出现害怕，胆怯，无法表达自己，喃喃自语或声音耳语；
正常:能够真正倾听，侃侃而谈，随意和陌生人说话时表达自如自我，有幽默感；
能量过高:会变得傲慢、自以为是，说话太多，说话不假思索；
喉轮是三个精神脉轮(喉轮、眉心轮和顶轮)中的第一个，在梵文中的意思是「纯洁」或「净化」，涉及表达和创造。此处是创造力的活跃中枢，能将旧观念综合成新思维，无论声音、振动，还是音乐、写作、绘画等各种艺术形式，都是喉轮的表达途径。
喉轮探索精微的波能世界，能量振动的节奏、规律乃是我们根深蒂固的意识功能，如季节轮换、日月交替、呼吸律动。透过心智和身体内部进行持续节奏，我们每个人相互影响，喉轮发挥作用，我们就会觉知到事情的能量振动次元，提升个人幸福感。
喉轮探索共振，声音作为一种振动、一种频率，都可以描述为波的形式。共振是两道波以完全相同的速率一起摆动，彼此锁定相位。共振下同样的频率，但是振幅加大了也就意味着能量加强了。共振促进沟通，净化环境，与周遭同步。
喉轮探索真言，声波传递能量，冥想用的音乐、引导语，我们不需要了解其意义和象征，照样受其影响，因为声音的节奏会作用于潜意识层面，渗入我们的内在节奏。
喉轮探索心电感应，心电感应是穿越时空的沟通技巧，很少人熟悉这种沟通形式，往往在潜意识层面会有回应，良好喉轮能量让这种沟通是可及的。它像是听到别人心里的悄悄话，要达到这点，内在必须安静。
喉轮探索创造力，沟通就是创造的过程，我们越精通这门艺术，过程就会更有创意。除了语言的沟通，还有艺术、文学、音乐等都是创造力内在发现的过程，它非常精细，释放我们的内在力量。
喉轮影响人的口才、表达能力、诚实度及信息吸收的能力。当喉轮从灵性上开启时，人的直觉会变得敏锐，对谎言自然地产生警惕。由于对真理的渴求和认证，喉轮能量充足的人会不断吸收知识，务求跳出充满谎言的世界。天生口才了得的人从小就拥有一种看破人心的能力，即使是经验老练的骗子，在喉轮发达的人面前说谎，都会表现出不自然。
当喉轮觉醒后，人类会开始走上灵性的道路。发现自己身处在虚假世界的人会慢慢忆起生命蓝图，并开始迎接意识上的转变。
第六脉轮
梵文名字：Ajna
英文名字：TheThird-eyeChakra
中文名字：眉心轮
意义：觉知、指挥
位置：额头中央，略高于眼睛
元素：光
功能：看见、直觉
颜色：靛蓝色
对应身体部分／器官／腺体：腺体：松果体，眼睛
能量过低时，会出现对成功的恐惧、在意他人感受、因计划不如理想而自虐、懒散、注意力难集中；
正常时，能够接受教导、有创意、思路清晰、有智慧；
能量过高时，会有视力问题、精神病、头痛等脑部疾病；
眉心轮是第二个「高轮」，涉及视觉、创意、想象力、洞察力、直觉、思考力、智慧和精神。眉心轮在梵文中解释为「超越的智慧」。
眉心轮探索光，此脉轮的能量振动更高，更精细，常常以光的形式表达，光是意识直接觉知所呈现的形式。第五脉轮超越了距离，在第六脉轮超越了时间。
眉心轮探索颜色，颜色是我们觉知光的形式，颜色让我们经验变得鲜活，不同频率的光波长产生了不同颜色，大部分资讯都以颜色模式被觉知到，那么光频的变化必然影响我们的心智和身体。
眉心轮探索全息，全部宇宙能量能穿过任何的当下的呈现，内在和外在两者任何一部分都映照出完整的全部。每个人的心智也都包含了更伟大的智能资讯，觉知并等待，把握正确的参照意象的超常状态，是眉心轮能量的全息体验。
眉心轮探索看见，这里的看见不仅是外在看见事物，更多的是看见心。平时的看是大脑对光的编码结合经验加工的判断。眉心轮的看是来觉察我们的内在，我们内心深处的指引。
当喉轮能量上升到眉心轮，潜意识与显意识的沟通就会增强，双眼的余光会自动搜寻应该留意的事物。此外，心电感应能力和精神力也会变强。
眉心轮对应松果体。松果体会自然地释出一种叫Dimethyltryptamin的色胺（简称DMT），DMT是存在于人类、动植物体内的「精神粒子」，可以把灵魂带到更高的维度，甚至和更高的「存在」沟通。
唤醒眉心轮可以帮我们体验到更多的直觉，了解生命的意义和使命，获得更多的智慧，并以此指导我们的生活。当我们了解为何而来又向何而去，当我们以更高的意识看待一切时，那些压力、焦虑和忧愁都被缓解和化解，我们将更清晰的专注与抵达灵魂的目的。
第七脉轮
梵文名字：Sahasrara
英文名字：TheCrownChakra
中文名字：顶轮
意义：千瓣
位置：头顶
元素：思
个人功能：体悟
心理状态：至乐
颜色:紫色到白色
对应身体部分／器官／腺体：脑下垂体，大脑皮层、中枢神经系统
能量过低时，会优柔寡断，缺乏生活的喜悦，生活常规和无聊；
正常时，能解读潜意识及宇宙意识、相信直觉并十分准确、了解真我、安详、感觉幸福、会喜爱学习正确的知识、能接收高次元意识；
能量过高时，会出现各种脑疾病、神经系统病、精神病、等等；
顶轮在梵文意思是「千倍」，象征千瓣莲花，代表精神的永恒性和无限性。顶轮对应启迪与灵性，是一个连接高我和高维度的能量中心。在这里，超越理性，超越感官知觉，也超越了周遭世界的限制。关联到神性、引导、觉悟、合一的宇宙。
顶轮超越意识，每个脉轮都是意识不同层面的显化，顶轮是未显化的纯粹意识，就会明白生命经验的基础驱动力就是追寻意义。当我们获得基本运作意义感时，就能连接到涵盖一切的次序感。
顶轮超越意识状态，顶轮意识状态可以粗略分为两种，一种向下变成实实在在的信息，在这个世界显化；另一种是向外拓展到比较抽象的层面；觉知意味着将注意力聚焦，认识意识需要聚焦在限定目标上
顶轮超越信息，我们每一个人都透过各自经验，在内心建立一套母体模型，成长就在补充填补这套模型的信息，而这套模型有些情况是我们还无法处理的，这部分就是障碍我们生命的地方，顶轮更开放的去觉知，让我们更了解根本的自性，借由此我们更靠近核心不会迷失。
顶轮即超越，顶轮是有限和无限、凡俗和神圣、短暂与永恒的交汇点，通过这个门户，我们拓展了个人小我，也超越了时空限制，体验到一体性和超越的至乐。
在顶轮，没有智力的思考和分析，没有要学习的知识和技能，只有来自内心深处的铭记。在这个铭记中，你感受深深的宁静、喜悦和和平，感受到灵感和指引，了悟生命的意义和永恒存在的秩序。