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    “小甜,该怎么训练?我们马上开始吧。”陆天有些急不可耐的催促小甜,内心有些激动,同时也有些不安,觉得这体能训练应该会很艰难。

    “好的,主人请跟我来,但是您要先做好吃苦的准备,因为训练的过程是很痛苦的,即便是中央星球的高级特工也不一定就能坚持下来,所以您要做好吃苦的心理准备。”小甜郑重的向陆天说道,她也相信陆天能坚持下来,迅速的变得强大。

    “小甜你就放心好了,我已经做好了准备,即使再痛苦,再艰难我也一定能坚持下来”陆天坚决的说道,在心里下了很大的决心:一定不能放弃,一定要坚持到最后,只有这样才能获得强大的力量,才能保护好自己和家人。

    眨眼间,小甜就将陆天带到了一个空荡荡的大约十平米的金属房间里,里面什么也没有,只有一面墙上挂着一幅大屏幕,此时上面用汉字书写着‘初级体能训练教程’几个大字,看来这就是体能训练的视频教程了。

    一将陆天带到这里小甜就离开了,此时是一个低级智脑在充当陆天的教练。

    “你好,训练者,我是你初级体能训练的智能教练,我叫智脑二号,你可以叫我二号,下面我们开始基本教程的介绍和学习……”

    根据体能训练教练的解说,体能训练的主要科目就是练习《进化经》,《进化经》是一种相当于武功秘籍的东西,能不断地激发人体的潜力,增强人的力量,速度,反应,甚至还能促进大脑的二次开发,增强人的记忆力;练到一定的境界能促进人体基因的进化,使人拥有不可思议的可怕力量。

    而且《进化经》一共分为九层,初级体能训练教程里只有第一层,第一层一共有九个动作,就像少林神功《易筋经》里的动作一样,艰难刁钻,很少有人能够练成;

    但是在训练室里练习《进化经》不必但心拉伤经脉,因为训练系统有很强大医疗辅助系统,只要还有口气都死不了,所以只要有恒心有毅力都能完成第一层的训练,当然想要取得更高的成就,获得更强大的力量,光靠努力也不是就可以实现的,还要有一定的奇遇;据说全宇宙最强大的战士就是中央星系的统治者——皇,皇是大家对他的尊称,他已经不知存在了多少万年,现在已经没人知道他的真实姓名;

    据说皇就是整个宇宙唯一一个将《进化经》修炼到七级的人,练到六级的也仅仅只有两人,而且《进化经》就是他在宇宙探险中发现的,与《进化经》一起发现的还有一块神秘的能量石,据说皇就是靠着这块神秘的能量石迅速的练习到了第七层;

    而《进化经》却不知是何人在何时所著,比当时宇宙中的所有强身健体的方法都好,最后《进化经》慢慢的扩散,现在几乎所有大的星系都有人在修炼,但是大多都只拥有前三层的练习方法,完整版的全宇宙几乎不超过三个人拥有,但是改造仪却是个例外,不知是什么原因,令其也有完整版的《进化经》,只是现在小甜的记忆还没恢复,具体的原因已经记不起来了,而且《进化经》的练习方法到现在也只恢复到第二层。

    据智脑教练说,《进化经》每一层都会比上一层多九个动作,而且与上一层的动作完全不一样,到第九层将有九九八十一个动作,练习的难度也将成倍的增加,所以在这之前从来没有人将《进化经》九层全部学完,哪怕是皇这样的人也只练到了第七层。

    根据智脑教练的预计,练习完第一层陆天就初步拥有了自保的实力,与精锐的特种兵实力相当,只要再完成一定的模拟实战训练,就完全不弱于特种兵中的佼佼者。传说皇在万年前的星系争霸中大杀四方,轻轻一拳就轰塌了一条巨大的山脉,那是皇才是第六层而已。

    听完二号的这些介绍,陆天完全惊呆了,久久的处于极度的震惊中,陆天的心久久不能平静“自己完全没想到环境改造仪的初级体能训练教材就这般的不凡,之前自己已经认为环境改造仪很先进很发达了,看来... -->>

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