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始爬树的修炼，练习掌控体内所拥有的查克拉。
谁想到白染对自身查克拉的掌控倒是足够，能够利用查克拉攀爬上高耸的树木。可是因为白染查克拉量不足的缘故，导致她最后从树上摔了下来，不过还好爬的不高并没有摔伤。
正是因为爬树修炼的时候吃了苦头，所以白染才那么注重查克拉的修炼，只有积攒一定量的查克拉，她才能够完成爬树、踩水的训练。
忍者的世界，注定是强者为尊，穿越一世，拥有成年人灵魂的白染，更是深知实力的重要性。白染攥紧双拳，默默的在心中立誓，她必须变得更强！只有变得更强，才能够在乱世中生活下去。
白染一直认为那些所谓的主角就是靠着各种人帮忙才会走上人生巅峰，那些所谓的主角可以‘无意中’得到某些重要的消息，可以随便逛逛就能碰上奇遇，可以不用自己刻苦修炼经验呈十倍百倍的往上窜等级。
而白染却不行，她的一切都只能靠她自己。她不是没有抱怨过，只是经历了那么多，她想通了不少。其实上天已经给了她许多优待，她已经好很多了，这样还不满足，可是会遭天谴的！
白染体术方面虽然成绩不佳，不过查克拉的控制方面却进境甚快，忍术方面，白染实在是不会，但是查克拉控制方面白染自己都感叹不已，爬树修炼一个小时就完成，踩水修炼也只花了三个小时！也许有人会说，春野樱只一遍就登上了大树最顶上，那不更天才？但是别忘了，春野樱在忍者学校里学了多久？白染可是刚刚才开始查克拉的修行啊！
“喝啊！！！”白染不理会身上不断流淌的汗水，估算了一下体内的查克拉剩余，然后一脚将眼前的木桩踢断，断掉的木桩飞向斜上方。
“火遁！豪火球之术！”白染跟随着跃起左手快速结印，右手摊开掌心向上，放在嘴边，白染对准了木桩，轻轻吹了一口气，一个巨大的火球从白染口中吐出，瞬间追上了十余米外的木桩，木桩瞬间燃烧起来。
白染回顾这一个月来的修行，给自己的身体下了定义：高超的查克拉控制和庞大的查克拉量，查克拉的运用是她最大的优势，但是体术方面是个弱点，当然，体术是不会放下的，弱点只能弥补，不能遮掩，这个白染还是懂得的，因此，今后的体术修行时间不仅不会削减，反而会越发的残酷……
白染很清楚这个世界的残酷，没有力量只会死，香燐拥有漩涡一族的神乐心眼和金刚封锁强大不？可是为什么还会沦为奶妈？不就是没有力量吗？无论那个世界都是弱肉强食，没有力量死了也没人同情，所以她必须强大起来，只要拥有强大的力量才不会被别人欺凌。
比起无法使用忍术的李洛克，白染已经好太多了，至少白染拥有漩涡一族强悍的仙人之体，原著中的漩涡鸣人前期靠什么外挂吃饭？不正是仙人之体，也就是漩涡一族的体质吗？
体内蕴含着近乎无尽的精神能量和身体能量，稍加修炼就能拥有媲美尾兽的查克拉量。更重要的是，漩涡一族的体质简直就跟‘小强’一般，生命力那叫一个顽强，前期的漩涡鸣人多次遭遇危险，要不是持有漩涡一族的体质，早就死了不下二十回了！
不过漩涡鸣人的血脉终究并不完美，除了精神能量和身体能量比别人强悍，如果他没有九尾之力的话，鸣人的实力恐怕就会拉下去很多。
还有拥有漩涡一族血脉的香燐，她的体质也很特殊，伤者只要咬她的皮肤就会恢复查克拉和伤势，可以成之为可以移动的药丸，在火影的世界中，仅此一位，没有其他忍者拥有和她同样的躯体。这也同样是漩涡一族所具备的力量之一。只要白染努力，她的成就将来可想而知。
“现在影响我实力增长的，就是还没有完全发育的身体，身体的发育不是我能掌控的，所以我一定要把握住查克拉的修炼，这样才能够尽快提升实力！”白染暗暗想到。