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点点头。

    小宝身为女孩,接下来的画面的确有些不宜。

    看到小宝离开,徐良兴才让中年人找来椅子后,对陈松问道:“全脱还是……”

    陈松想了想,道:“留下裤头吧。”

    “嗯!”

    听到不是全脱,徐良兴暗暗松了口气。

    这大庭广众之下,让自己一个人光溜溜的,实在难为情。

    当然,如果陈松非要他脱完,他也不介意。

    相比能增强体质,这根本不算什么,何况他对自己也很自信。

    当下三下五除二的将衣服脱了,露出肌肉线条很明显的强壮身躯,只是他的脖子和肩膀都异于常人,非常粗壮,像是肌肉堆积起来的。

    之前他穿着衣服的时候,倒没看出这个问题,现在将衣服脱了,倒让人有种比例失调的感觉。

    众人微微有些愣神,但想到徐良兴本作为赛车手,需要经常带着头盔,倒也释然。

    “徐少厉害,竟然有八块腹肌。”

    王泽和钟育谨看着徐良兴棕色的皮肤上的腹直肌,数了下上面的腹肌,一脸羡慕。

    对于八块腹肌来说是有很多男生都想要拥有的,可想要八块腹肌是极其不容易,不是每个人都可以练出八块腹肌的,因为能练出六块还是八块腹肌跟遗传有很大关系,属于腱划决定了腹肌的块数。

    腱划就是让腹肌看起来一块一块很重要的因数,这个的东西是天生的,不会在锻炼中变多或变少。

    因此拥用八块腹肌的人很少,大多人都是拥有六块腹肌。

    “还好,还好!”

    徐良兴对自己的身材还是很满意的。

    以前他也是一个比较瘦弱的小伙,只是接触赛车后,需要消耗大量的体力,也必须要一定的肌肉耐力和力量作为支撑,经过这么多年的训练,他的身体已经完全壮实,身材也锻炼出来了,全身上下没有一丝的肥肉,而是充斥着力量的发达肌肉。

    陈松道:“做几个简单的动作来看看。”

    “好!”

    徐良兴点点头,握起拳头,做了几个健美运动员常见的动作。

    本就全身布满肌肉线条的他,随着发力,肌肉变得更加丰满有型,肌肉的线条更加流畅清晰,肌肉质感更加致密,雄壮优雅的身体轮廓,肱三头肌、胸肌、三角肌等部位都几近完美,局部清晰可见爆起的青筋。

    “肌肉的弹性和收缩极限的爆发力太差,整体太僵硬了,动度弹性势不足,徒有其表。”

    陈松看得直皱眉。

    爆发力,是大力量和身体活动度的基础,也是力量传递的其它部位重要的因素。

    徐良兴在全身快速发力的刺激下,虽然发出本身弹性势能和收缩极限的爆发力,但活动弹性势能明显不足,说明他身体肌肉已经形成了固定记忆,缺乏灵动性,尤其是脖子和肩膀,全变成了肌肉。

    “可有纠正的办法?”

    徐良兴满脸希冀的看着陈松。

    自己知自己事,陈松说的这些都是事实。

    常年累月的训练,让他身体肌肉形成固定,无法更好的卸掉外界的冲撞力,也变得不够灵活,这也是他身体素质无法进一步提升的根本原因。

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