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江禾不知道此时自己已经成为了江家少主，她现在同吴元海一起，轻松愉悦的走在下山的小路上。
“吴大哥，那寸劲儿是祁连山的功法吗？”
“不是，是我自己想的，名字也是随口取的。”吴元海收拾干净后，穿着那身剑阁的黑袍还颇为俊朗。
“你不是剑修吗，为什么要琢磨体修的招式？”江禾着实很好奇。
“剑修若是失了剑，就只有任人宰割的份。”
说完他便不再说了，脸黑黑的沉默向前走去。
“吴大哥，咱们队真就俩人啊，是不是有点孤单。”江禾有点担心，“人家组队可都是最少六七个人。”
“江禾，不说话能憋死你吗。”
“欸我说吴大哥，我这十多年就没出来走过，你得体谅一下出笼的鸟儿。”
“我看你像只挣脱链子的鹦鹉。”吴元海伸手把佩剑带鞘插在了地上，“不是有力气说话吗，用这力气练寸劲儿去吧，前面有个山洞，不练到五下不准出来。”
“五下！？我才刚掌握三下寸劲儿啊大哥。”
江禾的抗议无效，被吴元海一把扔进山洞。
早些时候吴元海就给江禾讲了寸劲儿的原理，那就是用微小的动作在一瞬间同时击打数下。如果不仔细看只能看出一击，更神奇的是，这数次击打式以及扣着一击传递式打出去的，若是打到目标身上，就会产生传导的效果，透过表皮直接传力到内部。
一次打两下运用巧劲儿能够做到，但是三下以后就需要大量的练习，练习控制肢体最细微的抖动。
江禾看着山洞前站着的吴元海，心中是百感交集，吴大哥是真心传授武艺，她不能辜负吴大哥的一片苦心。于是她咬牙在山洞中疯狂的练起来。
起初是加速摆拳踢腿，后来是控制拳头和脚在最细微的地方多次发力，练了半个多小时江禾就手脚抽筋无法动弹，深吸一口气慢慢爬起来继续练，一直从日中练到傍晚，才终于发出了第四击。
“我滴亲哥啊，小妹真是练不动了，要冥想恢复一下，今儿想吃烤野猪，谢谢大哥！”
江禾托着快练废的身体朝洞口喊了一句，半晌后收到了回应，“野个屁的猪，只有野鸡爱吃不吃。”
江禾听他骂人也不气，乐呵呵的盘坐在山洞中间，开始冥想吸纳灵气。
炼体吸纳灵气淬炼身体，转化为真气，而传统修仙则吸纳灵气运走周身灵脉，拓宽灵脉，存储灵气。两者都需要吸纳大量的灵气，更别提江禾这种仙体双修的。真是有多少灵气也不够她用，还好吴元海选择的这个山头灵气充足，沉浸入冥想中，江禾开始全身心的吸纳灵气，修复身体，同时也拓宽灵脉冲击练气四层。
她一开始就觉定要仙体同时推进，江家的修真功法不能废弃，自己的炼体能力也不能搁下。炼体已经达到十层，暂时不能再修了，应当把江家的修真功法修炼到与炼体的修为匹配才行。所以最近几日她都是专注的拓宽灵脉，试图冲击修真四层。
沉浸在与天地灵气沟通中，江禾感觉不到时间的流逝，直到她被烤肉的香气熏醒，才发现月已高悬，已经夜半三更了。
“大哥厨艺见长呀，闻着比昨天的香。”江禾狗腿的蹲过去，不客气的拿起一只鸡腿啃起来。
“不过我听说筑基后期就可以辟谷，我是不是就快吃不着这么好吃的鸡肉了。”
“吃也堵不住你的嘴。”吴元海坐在一旁喝酒，“快吃，一会儿吃完，你给我打一下四下的寸劲儿。顺便我看看你的仙道修为。”
“好嘞哥。”