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或以气为身，或以土偶为身，或以彩画为身，或以老畜为身，或以败器为身。彼以其精，此以其精，两精相搏，则神应之。②为鬼所摄者，或解奇事，或解异事，或解瑞事，其人傲然。不曰鬼于躬，惟曰道于躬，久之，或死木，或死金，或死绳，或死井。惟圣人能神神而不神于神，役万物而执其机，可以会之，可以散之，可以御之，日应万物，其心寂然。
妖妖想：“如大师周旦康说：人的精气与生物的灵气是同一类东西，那么“以我之精，合彼之精。兩精相搏，而神應之。”和“彼以其精，此以其精，两精相搏，则神应之。”这2句话就是强者使用带灵气的物品能大大提高强者能力的理论基础。”
妖妖问：“精气是怎样对对手造成伤害？有人说：精气进入经脉造成经脉寸断，对手就嗝屁了？”
大师周旦康回答：“不是的。依照这种说话，人的手臂吧，或者小腿被人砍断，手臂上的手三阳手三阴经脉或者腿部足三阳足三阴经脉肯定就断了，人就应当死亡。实际上只要医治及时，人会依然活着。你经常看到有些人赌咒发誓把自己的小指砍下来，小指上也有经脉的，这些人也是活的生龙活虎的。”
“精气伤害是这样：其它异种精气进入经脉和穴位，就在这些经脉和穴位潜伏或者说占据也行。受到激发，就会在体内乱窜。还是做个比喻：公路上有几辆马车，没有受到激发前，安安静静的静止在那里，对公路的交通影响不大；一旦受到激发，一会儿向前跑，一会儿向后跑，一会儿原地回旋打转，很快就会把整条道路堵塞。车站里有几辆马车，不听招呼乱停乱放，横着竖着，还在车站里横冲直撞，很快就会把车站的进出口给堵塞了。就造成经脉里的精气无法运行，你就无法使用体内精气，无法与武器装备上的灵气沟通，发挥不出带灵气装备的威力，减少你的攻击和防御能力。并且无法使用精气调整身形，躲避能力大幅下降，运动能力大幅下降，来几个小兵或者4,5级的武者就可以把你杀掉或者擒获。之前你可以秒杀这些小兵和武者的。”
妖妖问：“是不是可以这样理解？精气伤害的原理可以用来控制对手。在对手的经脉内输入自己的精气，然后激活它，精气在对手的经脉内乱窜，就堵塞对手精气的运输通道，导致对手的精气无法使用，对手的攻防能力大幅下降，自身身体的各项能力也会大幅下降；然后就容易抓活的，也容易控制，捆绑法和打晕法就可以起作用。”
大师周旦康回答：“可以这样说。这些异种精气就是潜伏者，你不知道它什么时候会被激发。这些异种精气的原主人可以激发它，与这些精气同类或者仇视厌恶的精气和灵气也可以激发它。它就是一个不定时发作的癫痫病。所以你一旦发现体内进入异种精气，一定要找个安静不受外来干扰的地方，及时把这些异种精气清除出去。清除方法与对付走火入魔的方法一样。也可以请精气修为更高的人帮你清除。这人先输入自己的精气把异种精气清除出去，然后再收走自己的精气，但是一样需要时间，需要安静不受外来干扰的环境。”
妖妖又问：“精气耗空和被他人的精气伤害，都表现出攻击和防御能力大幅下降，但是有什么区别呢？”
大师周旦康回答：“精气耗空只有等精气慢慢恢复，急不了，但是不影响你的修炼，只要恢复一点点，你就可以正常使用你的精气，可以发挥带灵气的武器装备的威力。
被人精气伤害后，最好不要修炼，否则走火入魔的概率成指数级的倍数增加。在体内的异种精气没有被清除干净之前，不要使用精气，所以不能发挥带灵气的武器装备的威力。但是遇到紧急的情况，先保命再说，也会使用自身精气。”
妖妖说：“我明白了。精气不是直接杀死人而是增加使用者的攻防能力，并且可以使用精气来控制对手，还可以使用精气来治疗伤者。”
大师周旦康继续说：“使用精气来治疗与使用精气来控制人的原理和方法是一样，只是目的不一样而已；一个是对伙伴用，一个是对对手使用，都属于用精法的内容。
使用精气来增加使用者的攻防能力也是属于用精法的内容，原理与治疗伤者和控制对手的原理是一样，但是目的不一样，方法不一样。治疗伤者和控制对手对时间几乎没有要求，最好是找一个安静不受干扰的环境来进行；但是紧急的时候也是不选环境不选时间。
使用精气增加使用者的攻防能力，要多锤炼才能熟练掌握。”