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离开海岸，去到大海外，展示给你看翻船如何在这些冷水里求生，
还有如何回到陆地上，会在下面这附近放我下去，还有这救生艇，没有这东西，那么冷的水你活不了多久，这真的是你的救命稻草，我们就到了，这可以了，我要走了，我发信号给直升机说我没事叫他回基地，
好的我们走，但他一走不久冰冷的水就会很快吸走你的热量，水好冷啊，首先要做的，就是赶快打开救生艇，好了，
这东西一旦被充气后你千万别放开，抓紧，当你还有力气的时候走，若自己身处这样的紧急事故中，像救生艇这样的东西。
就是你的救命稻草，但它们不是制造来享受的，困在大海上的一个救生艇里，真的是非常折磨人的游戏，我知道不远，但苏格兰的海岸，
这样的海浪会把你，推向海岸，这救生艇里真的是不舒服，就感觉是在大海上，人们被困在救生艇里，数天数星期，你可以想象到就像地狱，
晕海啊，海上的荡漾对于最坚强的求生者也是考验，当你的感知系统不断的给大脑输送信息就会产生晕海现象，没有地平线的参考，
就会很容易失去方位的判断，噢我感觉晕晕的，这些会持续给大脑发送信号也就是所谓的感应区，当这发生的时候，就会发病引起呕吐，
不管怎样都是让人很不舒服的，打开一点吧，吸收点空气，海浪推着我向海岸上去，现在时间就是一切，我必须在大西洋洋流促使海浪拍打岩石前离开水面，现在在哪了，是啊很近了，没有办法避开石头，你就得冒险，
跳下的时间，得赶紧下来当另一次浪冲上来之前，救生艇让我回到岸上，但我要尽量留着可作个很好的避难所，澎湃的海浪拍打在岩石上，
但像橡胶这样的材料是求生这珍贵的资源，像这样环境下的艰难条件，是值得冒险去把它带在身边的，我得手脚快点，弄到个小旗，
还有，不是很多但，现在你需要集中精神在陆地上行走，掌握方位然后做个计划，海岸通常都是充满，只拿那些轻的可以放到包里的东西，你看到那没有，在岩石上面，是海豹残留物，据估计在英国海岸上生活着万只灰海豹，
在繁殖季节，为了争夺配偶经常会看到他们打架，现在这附近，肯定是个岛屿，那是大陆块，因为这里食物有限淡水也少，去到大陆那里就是求生者最好的策略，但因为救生艇没了你得游泳，
而这冰冷的水中你需要尽可能的给自己保温，而那海豹遗体给我想到一个主意，可以看到它是受过伤的，在这部位，还有五个痕迹，在hh季节里打架，然后它输了，臭啊上面的肉都不见了，但这家伙是有，
非常棒的能力在冰冷水里生存，而那就是因为它的皮，皮下面有厚厚的脂肪，我要用来做件夹克，会帮我游过去那边，好了试试，在这水里毫无保护下游泳，你大概一个小时就会精疲力尽然后晕过去，