请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
晚餐吃好了之后，大家也就自由活动了。杨安回到房间里去，拿起健身衣服便往酒店健身房地方走去，这次王威没有一起，按他说的，要健身的话他早就瘦下来了，他要去找张黎他们喝酒，那就随他心意了。
酒店的健身房不小，健身设备基本齐全，晚上时间过来健身的人并不多，他进去瞄了一圈，并没看到什么眼熟的人，随后便到步跑步机开了机，跑了起来。
杨安调的是慢跑1个小时，他也是刚开始接触健身器材，以前试都没试过，所以现在他也不敢怎么弄，就按正常的来。
杨安现在的耐力现在提高不少，现在慢跑1小时对他来说是没问题的，跑了12公里左右。随后杨安便试了试杆铃，杠铃弯举：也有人叫胸前弯举、负重弯举等，简称“弯举”，主练肱肌、肱二头肌、肱桡肌和旋前圆肌。
30公斤的重量，按杨安现在体质做起来是挺容易的，做了20个左右，杨安便转向别的器材去，因为第一次到健身房，怀着好奇的心态，打算好好练一圈。
有哑铃，拉力器的，坐姿划船的，引体向上的，健身球的，倒蹬机的，反正东西是应有尽有，杨安练都练不过来了。
从健身房出来，杨安已经洗好了澡了，换了套衣服，先是回到房间里去，一看王威没有在，放下健身衣服杨安便打算去吃下夜宵。
其间联系了王威，却听他在跟同学们喝酒，还想叫杨安去，杨安健完身后，现在是饿得很，怎么可能去喝酒，拒绝了王威。
随后杨安走到餐厅自助那里吃饭，是的，晚上还有自助吃。现在时间还不晚，所以还在开着的，样式还挺齐全，杨安那样都尝了一遍，暗道还真不错。
吃完自助后杨安刚走到大厅，眼睛一撇，看到了一个眼熟之人，又是周子明。只见周子明急匆匆往酒店门口跑去，好像看到什么人一般。
“看到可疑人物，看到可疑人物。”周子明边跑边对呼叫机快速说道。
杨安看到这一幕，随即起身也朝着酒店门口走去，出了酒店门口，望着周子明奔跑的方向，随即杨安便朝着那地方也跑去。
只见建筑屋逐渐消失，前面是一个公园，杨安听到声响，脚步轻迈往前走去，偶尔先躲在树木后面观察着情况，只见前方不远处有人说道：“你伤害那么多人还想跑得了吗？”
杨安有点耳熟，这是周子明的声音，不过此刻他还不想暴露身份，所以躲在树木后没有出现。
“那是他们该死。”对面男子愤怒说道。
李由
一阶异能者
能力：变身狼人
平常和普通人无异，但是依据特质不同，能随心所欲或无法自控能变身成半人半狼（尤其是逢满月之夜），化身后的狼人力量、体能、速度、嗅觉会大幅提升，但大多数无法控制自我且凶暴化，容易愤怒从而攻击别人。
李由，一个烧烤路边摊的中年男子，因为凌晨时候有几个社会的混混过去吃饭不给钱，李由不放他们离去，导致自己被打，因自身愤怒从而觉醒，当晚觉醒变成狼人，立... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读