食谱(三) (1/2)
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张妈满意点了点头,低头继续看唐晚柔的日程表,说道:“每天五点到五点半是你的锻炼时间,从明天开始会有专门的瑜伽老师,来教你孕期瑜伽。”
“怀孕早期,晚上八点以后不能再进食。”
“喝水只能喝温热的水。”
“每晚都要泡脚,这个水我会给你准备。”
“所有的化妆品和护肤品都不能使用,我们会准备纯天然的护肤产品给你。”
“......”
“好了,二少奶奶,这是你所有的日程表,和日常生活注意的事项。”张妈将所有要注意的事项都给唐晚柔说了一遍。
在一旁的董雅爱听的这头都大了,她记得自己那会怀孕也没有这么复杂,只是自己注意饮食和注意。
唐晚柔更是跟听天书一样,只知道张妈的声音一直在耳边响起,说的什么也记不住。
看着眼前的张妈愣愣的点头:“知道了张妈,就是太多了,我都记不过来。”
张妈脸上带着慈祥的笑容,说道:“没关系,我只是念出来让你听一下,这些我都记下了,我会按照上面的提醒你。”
董雅爱疑惑的问道:“张妈,这样的日程表还能让孩子变的聪明?”
“这是为了给孩子提供一个健康的母体,同时也可以让孩子以后变的聪明一些,不过最重要的还是要看子琛跟二少奶奶的基因了。”张妈把日程表放到唐晚柔的身旁的桌面上。
唐晚柔随手又将日程表拿起,打开,上面每个时辰基本都安排的很紧密,各种胎教看的她眼花缭乱的。
“张妈,这胎教怎么这么后面才有?”唐晚柔有些不解的问。
张妈笑着说道:“因为太早了也没有用,胎儿在24周后才有听力,所以才安排到那个时候做胎教。”
“原来是这样。”唐晚柔下意识的伸手去摸了摸自己的肚子,感受与他一起的温柔时光,嘴角也忍不住的勾起一抹灿烂的笑容。
唐晚柔高兴的拉过董雅爱的手:“妈,到时候这个小家伙是不是会在肚子里面动?”
董雅爱另一手轻轻的撩开唐晚柔的头发,替她高兴,说:“是啊,再过几个月你就能感受到他的调皮了。”
“真好。”唐晚柔想到她肚子里的孩子是她跟墨时琛的,心中更是欣喜。
张妈回过头来问董雅爱:“董夫人,还需要我给你做吃的吗?”
董雅爱连忙不好意思的摆手:“张妈不用麻烦了,我这会又突然不饿了,我吃个水果。”
说着董雅爱自己起身去洗了一提的葡萄,拿着回到唐晚柔的身边与张妈两人吃的甚欢。
唐晚柔眼馋的咽了几口口水,最后直接别过脸去。
董雅爱看着张妈头上的伤口问道:“张妈你这额头是怎么弄的,伤的这么厉害!”
张妈看了唐晚柔一眼:“我不小心撞到了。”
“这么不小心,以后柔柔还要多让你劳心,你这可得照顾好自己。”董雅爱嘱咐道。
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