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一夜未眠，辰霄一直在练习用精神力移动盘子里的花生米。经过一夜未眠的努力修炼，辰霄可以用精神力推动着花生在盘子中移动了，可还是不能使花生米离开桌面，但也算是不小的进步了，毕竟刚开始练习的时候，那花生米只是动了一下便不再移动了。
辰霄只觉得精神疲惫，一直无休止的让精神力处于高强度的集中和训练中，辰霄自己也感觉吃不消了，索性停止练习精神御物。
站起身来，一夜都保持着一个姿势一动未动，只是精神力活动，现在起来全身**，甚至感觉全身酸痛。
伸了个长长的懒腰，只听见全身上下咔咔咔的响。但确实舒服多了。
业精于勤，荒于嬉。辰霄更是深谙其中的道理。不管是天才还是废物，不努力，只能被别人甩在身后。以前的辰霄就十分努力了，现如今，知道这么多后，辰霄便是觉得应该更加努力修炼。
辰霄扎起马步，握紧双拳，将双拳收于腋下。这时，右拳突然出拳，夹带着一阵破风之声，气劲翻涌。猛地，右拳收回，左拳出击，在路途中竟又变换成掌，推动着空气往前翻涌。左腿使劲踩地，然后侧踢而出，刚一落地，右腿立刻抬起，借势身体腾空翻转，紧接着左腿从上往下劈落。呼呼声大作，行云流水，不仅有令人赏心悦目之美，更有磅礴气势。
从开始修炼到如今，自己从没有中断这些基本功的练习。要论基本功，恐怕整个辰府没人能比得过辰霄。他们更愿意去修习武技，而忽略这些基本功的练习。而辰霄因为始终突破不了炼体境一重，因此根本就没有修习过武技。只是每日都练习这些基本功，而辰霄也坚信，基础功扎实对自己只会有好处。所以从未懈怠。
继续打拳，练腿。辰霄感觉，自己体内的灵气活跃了起来，全身上下竟吸收天地灵气，如同呼吸一般。无声无息之间吸收了不少天地灵气，也将体内那些原本的灵气加强淬炼。就像呼吸一般，将体内的浊气呼出，吸纳新鲜的空气。
太阳缓缓升起，辰霄此刻感觉自己全身灼热，大汗淋漓，心里觉得奇怪。自己以前打拳，早已不会这般累了，此次携全身雷电灵气打拳，竟是这般累。
就在此时。辰霄感觉自己经脉中像有什么东西破开了一般，内视体内，果然，第五脉竟然在刚才被冲开了！正是迈入第五重。
且感觉自身的体质又略有提升了，这不禁让辰霄大喜过望。
“砰砰砰”一阵粗暴的敲门声响起。像似想要将门敲破。
门外传来一阵粗犷的声音，毫不收敛！
“辰霄少爷，难道还没睡醒。哎，你说说你天赋如此差不说，怎滴还如此这般懒惰。都说了笨鸟先飞早入林，你这般愚钝，只能用勤奋来弥补我们之间的差距了，哈哈”
“你们怎滴如此说话，辰霄少爷不是不想笨鸟先飞早入林，而是根本飞不起来。既然怎么努力都没用，倒是不如不练，混吃等死呗，反正有个便宜老爹，怎么着也不至于让他饿死，大伙说是与不是啊？哈哈”又一道刺耳的声音响起，伴随着呵呵呵的笑声。
又是一道附和的声音，阴阳怪气，尽显谄媚，也嘲讽道：“是是，正是如此啊，你们都冤枉人家辰霄少爷了，毕竟强迫一直没翅膀的鸟飞，岂非是你们的过错！”
“哈哈哈”
门外七嘴八舌地叫嚣声伴随着砰砰砰的砸门声传入辰霄的耳朵，让辰霄的眉头皱了起来，这帮混蛋，每隔几天就要来一趟，泥人还有三分气，何况是人！
辰霄收功，将身旁的抹额带上，从此刻开始要养成时刻戴好抹额的习惯，以后便不会忘记了。
随后走向大门！
门咯吱一声打开了。
三道身影映入眼帘。最前面一人正是常常带着其他人找自己麻烦的辰风！
“辰风，你，有事吗！”辰霄皱着眉头，淡淡地吐出了几个字。
辰霄打量着辰风，现在自己实力得力精进，这以前的旧账，今天是时候好好算算了！
“辰霄老弟，咱们都这么熟了，干嘛还这副脸对着我。我这不是来提醒你努力修炼的吗，不然一个月后家族里举行的家族... -->>
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