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己的身体里面钻，吓的姜晨瞬间从空灵的状态之中醒了过来，睁开眼时又被吓了一跳。陆湘凝不顾长辈形象的蹲在他面前，诧异的盯着他看，看到突然睁开眼睛的姜晨也是被吓了一跳。
陆湘凝定了定心神，站起身来，将手里拿着的一本书籍样式的册子递给了姜晨，略带些忧虑的说道：“这是你岳叔让交给你的，他三更时就已经走了，说是要赶去北境，短则几月，长的话就不知归期了，嘱咐你好好修炼，他回来要检查你的功课的。”说完之后，就出了武场，边走边想自己刚刚感知到姜晨身周的灵气运转速度好像略微有些变化，却只是一闪而逝，难道自己感应错了，灵窍不通之人连灵气都不能感知到，怎么会使灵气变换运转速度呢，怎么想也想不通，陆湘凝揉了揉自己的眉心，就将这件事放到一边了，她本来就是这样的性子，想不通的事就不为难自己，过一段时间如果没人提起的话，她更是忘的很彻底。
姜晨站起身来送陆湘凝出了武场，才拿起那本书来看，书的封面是蓝色，封皮上没有书写任何字，姜晨将那本书翻开之后，书中内容有文字有图画，这些字姜晨大部分到也认识，再结合那图画，却是已经了解，这是老师自己书写的武修心得，第一页写了一些武修炼体境前期之时的训练方法，就是昨天教授自己的那些，还有书画了一些搏杀技巧，姜晨大致翻了一下，这本书却是只写了炼体境的一些注意实现，往后的境界再没有介绍，姜晨将那册子合住之后，开始打了九回《五象炼体》，更加轻松熟练，那虎啸之声越加的响亮，姜晨满怀欣喜，舒展开筋骨之后，开始进行上午的训练，自己定了五组的训练量，一组完成之后，感觉比昨日轻松了不少，试着又将重力手环往上调了一层，瞬间被压的跪倒在地，试着往起站了一下，感觉全身的骨头都要被压碎了一般，胸口憋闷。艰难的挪动右手将重力又调回一层，才又恢复如常，也才明天这重力手环制造的重力空间每层的重力，不是一加一那么简单，姜晨不敢再瞎玩那个重力手环，规规矩矩的完成剩下的训练，直到正午之时已经超额完成了两组，才感觉到了自己的极限，有仆役来叫姜晨去吃饭，来到饭厅之时，却看见母亲也在，正和陆湘凝闲聊，看到姜晨满头大汗的走了进来，赵琴儿起身先是把姜晨抱起看了看，发现姜晨被晒黑了不少，朝着陆湘凝玩笑的埋怨了岳乾明一句，就带着姜晨去洗漱一下。吃过午饭之后，陆湘凝准备给赵琴儿安排午休的房间，赵琴儿笑着拒绝了，说道：“自己和姜晨一起就行了，不用那么麻烦。”
然后三人一起来到姜晨住的小院，陆湘凝稍坐片刻就离去了，留下赵琴儿母子两人说话，赵琴儿本来还有些话要对姜晨嘱咐，看着抱着自己不知何时已经睡着了姜晨，怜惜的看着自家儿子，这孩子好像天生就不知道什么叫放弃，刚刚在饭厅乍一见到之时，只有激动，却没有任何委屈和抱怨。
赵琴儿轻轻的将姜晨放在床上之后，聚敛起一团灵气，轻柔的帮姜晨舒缓着肌肉，不知劳累，姜晨在深睡之中，舒服的发出声音。直到未时，姜晨自然醒来，看到母亲还坐在床前，赵琴儿看到姜晨醒来，和姜晨嘱咐了几句后，说自己要回宫了，明天也接他回去。
姜晨以为母亲又不想让他修习了，自然不愿跟随母亲回去，赵琴儿拍了一下姜晨的小脑袋说道：“你岳叔叔去北境了，不知何时战事才能结束。所以我已经让人在凤落苑正殿后面的空地上给你安装好了全套的炼体器材，明天就完工了。你明天就先不用训练了，上午就先和武晶一起去灵院上学，下学之后直接回家就好。”又轻轻的掐了一下姜晨的小胳膊说道：“臭小子，你就那么不愿意和我待在一起吗？”
姜晨看着母亲怨怪的表情，嘻嘻一笑道：“当然不是了，那我今天晚上和雪儿说一下，现在我先去训练了。”爬起身就跑去武场，赵琴儿起身去找陆湘凝闲聊，两人又说了会岳乾明几人年少之时的八卦，赵琴儿才起身回宫去了。
姜晨在武场上先热身一番，就开始了今天下午的训练，直到日落时分才结束，又泡了一回那看着恶心，但对现在的他来说有极大益处的药汁，晚饭时分和岳武晶说起自己明日就要回宫了，岳武晶当然不想让他回去，自己好不容易有了一个玩伴，他走了自己又要无聊了，姜晨看着正和自己赌气的岳武晶不知该如何。旁边的陆湘凝看着自家女儿在耍脾气，好一阵劝之后，说姜晨以后每天上午还是要去灵院上学的，在灵院也能见到，以后休沐的时候，姜晨还能来家玩，这样岳武晶才又高兴起来。吃完饭之后，岳武晶这次拉着姜晨直接出了府门，去往隔壁的尉迟府上，找尉迟德玩耍去了。