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非常详细，从各个角度上，拍摄了老者的动作。
只要是认真学习，虽然不如现场指点学习的快，但也会有一定的效果。
当视频看完一遍后，提示音再次响起。
“叮！您观看高级格斗术教学视频，格斗术经验+30！”
一股格斗术动作要领，融入到脑海中，精神为之一振。
对于高级格斗术的领悟程度，达到新的层次。
高级格斗术：入门（40/100）
“什么！”
牧凡心中一惊，没想到观看教学视频，竟然比看马阳亲自指点的经验还要多出一些。
之前从马阳那里，学习到的经验，只有10点。
可是这唐装老者，竟然有30点经验。
足以证明，老者施展的格斗术，境界绝对比起马阳来说，高了不止一个档次。
这才是真正的格斗术大师！
“既然观看教学视频，也能获得经验，那么就在这里多看看！”
本想着增加高级格斗术经验，需要与学员切磋，才能快速提升。
可面前这个视频，获得经验的速度，明显比切磋还要快得多。
这个视频讲解的很详细，20分钟播放一轮。
牧凡不厌其烦，一遍一遍的看着。
每看一次，对于格斗术的领悟就加深一层。
1个小时，增加90点经验。
时间从10点，很快到了12点。
连续两个小时，都是观看的这一个视频，经验也是刷了一大堆。
高级格斗术：大成（180/200）
大量格斗术的动作要领，融入到牧凡的脑海中。
就像是曾经使用过千百次高级格斗术一样，只要意念一到，身体的动作，就会跟上意识的反应。
“牧凡，已经中午了，要不要一起吃饭？”陶紫萱拢了一下耳旁的青丝，露出一枚银色耳钉，配合上娇美的侧脸，更添三分魅力。
她与牧凡家住的比较近，会坐同一辆公交车，所以两个人关系比较好。
中午休息的时候，经常会在一起吃饭。
“嗯，能陪大美女一起吃饭，自然万分乐意。”牧凡笑了一下，吃饭还能有美女陪着，自然是开心的事情。
“哼！油嘴滑舌！”陶紫萱一声轻哼，嘴角却露出一抹笑容。
...
武馆的食堂伙食不错，餐厅分为三个大厅，每个年级都有一个独特的吃饭区域。
一到开饭点，食堂便飘出诱人的饭菜香味。
打饭的窗口，已经排上大长队。
“据说今天，会有高档食材！”牧凡抬头看了眼电子菜谱，一眼便见到火珍鸡三个大字。
野兽吸收源力之后，就会进化成危险度极高的凶兽。
人类也会驯养一些攻击性不高的家禽，给它门喂食源晶，成长速度会加快几倍，同时肉质中，也会蕴含一定的源力。
人类吃下珍禽肉以后，身体素质会缓慢的增长。
若是长久的食用，可以大幅度改变身体素质。
即使没有修炼的人，常年食用奇珍，也可以延年益寿，活到一百二、三十岁，也不是什么问题。
牧凡见到今天有珍禽肉可以吃，不由得吧唧几下嘴。
吃一碗米饭，一个鸡蛋都能提升源力。
换成蕴含源力的珍禽，又会有什么样的效果？
能不能快速提升境界？