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北原步子仅剩的担心随着北原衣织身体的日渐恢复而消散，她脸上的笑越来越灿烂，也开始加入到以小李为首的训练中。
春野樱对于长村隆一三人重新开始在天台的训练表示欢迎，她大部分时间是坐在那里看，偶尔也会上来一起训练，并且有来有回的当作北原步子的陪练。
春野樱一开始没有什么信心，仅仅跟着做一些有意思的体能和技巧训练。后来在长村隆一的逗弄下也开始充当北原步子的陪练，毕竟谁也不好意思跟一个小姑娘打来打去，光挨打显然也提高不了北原步子的水平。
这下春野樱也慢慢的开朗起来了，开始大大方方的跟北原步子对练。这一下子就把家里有个忍者父亲的优势展现了出来。春野樱的父亲平时经常会教她练一些东西，这些东西在使她在和北原步子的对练中占据优势。
看不出来的是北原步子也颇有战斗天赋，她可没有一个忍者老爸从小教她，仅仅凭借着这有限几天跟长村隆一学习的东西就能跟春野樱打的有模有样，这种表现真心超乎了众人的想象。
或许是长村隆一提倡实战的缘故，北原步子似乎找到了自己的爱好，她完完全全变成了一个实战的狂热粉儿。不光跟春野樱打实战，她甚至每天都在训练结束后狂热的要求和长村隆一或者小李战斗。
至于鸣人，他似乎成了进步最慢的一个，他就此事问过长村隆一并且更加努力的训练。长村隆一推测是他体内有自己和九尾两种查克拉，导致输出不稳定的缘故，这话怎么能详细说，只能一脸高深的敷衍鸣人说他时机未到。
时间过去的飞快，北原衣织已经恢复到可以做一些简单的家务，去医院复查之后被鹤田主任惊为奇迹，并很快确定了查克拉手术的日期。
北原步子这段日子觉得自己生活在天堂里，白天跟着隆一哥哥和一群小伙伴们拼命训练，晚上回家还有妈妈做的香喷喷的饭菜，她小心翼翼的祈祷这样的日子最好永远没有变化。
经过李洛克这个体术大佬的体能训练和每日不间断的“实战”轰炸，长村隆一本人的实力可谓突飞猛进。不猛进也不行，李洛克的体能训练越来越变态了，搞得他每天回到家吃完了饭马上就得运行任脉恢复。
这样繁重的训练也有一个好处，那就是长村隆一在某天修炼时发现海量的阳气由手至头，并在肩胛处分折一支向下汇于小腹。手太阳小肠经已经打通了，这条经脉是一条大阳脉，直接承接了心产生的阳气。这让长村隆一运行督脉时阳气更加充足，反应更快，力量更大。
长村隆一再跟小李实战的时候偷偷运行过一次，手太阳经和阳脉之海的组合威力惊人，一击就打穿了李洛克的双臂防御。害怕出事儿的长村隆一赶紧取消了经脉组合，李洛克可是自己的朋友，自己怎么能对朋友下狠手呢。不过这放大了他对足太阳膀胱经的期待，那才是十二正经中的阳气汇聚之所，要是两条太阳经配合督脉，那效果岂不是美滋滋？
小肠经的打通还带给了长村隆一另一个好处，那就是他的拳头硬度增高了，这也是他在那次实战中发现的。按说力是双向的，李洛克疼他也应该疼，但是那天拳头真心一点感觉也没有。
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