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流的冲击，这才盘坐了起来，然后咬紧牙关，忍受着那张水流的冲击带来的痛苦，转运灵力，死死的抵御。
而这种场景对于在一旁观察的铃兰来说是最熟悉不过的了，她想到那个时候为了突破自己的修为，她使用进了各种办法，她对自己的狠劲只有她自己知道，而这种方法是她亲自实践过的一种较为残酷的方法。
虽说现在这个法子对于现在的他们四个人来说，是有些残酷的，但是自己不对自己残忍那是不行的，只有自己积累到一定的经验那才能够欲招拆招，破镜重圆。
嘭！瀑布之下，那一道道的身影不断地冲出，又不断地被那水流毫不留情的冲进湖泊之中，那中强大的力量将其打的头晕目眩，不过他们几个也是坚强，出乎了铃兰的意料，他们几个强忍着自己身上的疼痛，再度释放出自己的灵力，来抵抗着冲击。
整整一天的时间，四个人都是不知道疲倦的在那瀑布之中度过，当那天际夕阳斜挂时，诺克四人拖着疲惫的身体上了岸，一个个累的面色发白，毫不顾忌的便是瘫坐在地上，大口的喘着粗气。
铃兰见状，这才道：“今天的修炼到此为止吧！。”诺克他们刚刚松了一口气，便又是为了下一句话感到眼前发黑起来。
“明天继续。”诺克他们无力的瘫坐在了地上，休息了一会儿。
时间如沙，眨眼间，时间已经过去了半个多月，在这半个月期间，诺克四人每天都在那瀑布之下进行着高强度的训练，瀑布的冲击，不知道将他们多少次狠狠的冲进湖泊之中。
当然在这半个月的时间中，在瀑布之下的接受压力训练的四人，进步还是不小的，如今只是需要小小的跨越一步，就能够真正的晋升到初圣了，因此当他们的训练持续到第十天的时候，他们终于时发现自身的变化了，自身灵力终于是可以凝聚成形了，有了初步的形状。
天际烈日当康，冰凉的瀑布之下，四到身影，却是在承受着那一波波的压力，任由时间，悄然流逝......
轰隆，瀑布沿着山涧飞落而下，最后落入下方的湖泊之中，溅起片片水气，弥漫天空。在那湖泊边缘处，铃兰负手而立，她看了一眼瀑布处修炼的的诺克四人一眼，感受到了愈发雄浑的灵力波动，微微点头，突然间当铃兰再次回过头来观察几人时，铃兰发现，诺克的修为反而直接是超越了其余的三人，他身体的灵力快速的旋转，让人捉摸不透。
原来是诺克体内的天秤座，因为诺克子升修为的提高，天秤座被封印的能力，也正在慢慢的解封，由于十二星座的能力与守护者的修为是成正比例，所以诺克的能力就已经有所超越其他三个人。
铃兰是看透不说透，这么长时间来，对于诺克，小杰还有悠悠三人是十二星座守护者是只字未提，就连傲天也是一样，目前人族这一势力相对于来说也不是特别的太平，但凡是泄露出一点消息，整个人族都会知道，到那时，就全完了，现在首要的任务就是找到张岚师父，只有张岚师父才能掌控大局，而张岚师父已经消失了将近二十年了，茫茫人海这可去哪里找呢？而上次去诺克那边那个世界，也只是张岚师父的千里传音罢了，可是这次可是要去那里寻找她呢？
轰隆隆，磅礴的瀑布落了下来，依旧是冲刷着诺克四人，而这次诺克四人的修为都已经彻底突破到了初圣的实力。
铃兰是高兴不已，离新生大会的时间不到已经不到一个半月了，虽说自己这边进度还算是不错，但是铃兰也不知道其他人是怎么修炼的，要知道强中自有强中手。