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千千小说网 www.qqwx.org,最快更新风华渐远心边少年最新章节!

    宿舍里的众人鱼贯而出,女生们这次并没有从前排宿舍跑过来集合,而是在女生宿舍门前整队,和男生一样,等待着教官检查内务。教官们检查内务的方式简单粗暴,看到谁被子叠的不合格,就直接从床上提起来扔到地上去,检查完毕后,由同学们回宿舍自行查看谁的被子不合格,然后捡起来重新叠,当然大家也不需要去辨认地上的被子是谁的,因为长得都一样,只需要看看自己的床铺是不是空着,即可知晓自己的内务是否合格。当然其中不乏优秀的内务,苏雪扬的被子和床铺就受到了邓教官的表扬,“有点儿新兵的样子,继续努力。”“是!”苏雪扬响亮的回答道。

    比起早晨的尘土飞扬,下午除了初秋的艳阳之外,没有任何其他的天气情况。“齐步走!121!121!注意排与排之间的距离,把步子都对上,前排的大个儿压着点步伐,右转弯!”看样子是要开始训练了,苏雪扬激动的想到,队伍行进了几分钟之后,邓教官突然喊道:“立定!”“全体都有,向左转,向右看齐,向前看!”“讲一下!”邓教官说道:“今天下午你们要学习的第一个科目是:站军姿。这也是每一个新兵到了军营后,所学习的第一个科目。下面,我讲一下动作要领:首先,两脚后跟靠拢,脚尖打开约60度,重心落于前脚掌,身体微前倾,同时双腿夹紧后绷,双手紧贴大腿两侧,收腹挺胸,双肩放平同时用力后拉。我做一遍给大家看。”说着,邓教官熟练做了一个立正的军姿,整个人站的笔直如松,就像苏雪扬他们刚进入基地的时候看到的那样。军姿这个动作看似简单,做起来却不容易,先不说别的,单单说双腿夹紧,双手紧贴大腿的这个要求,不到三分钟就把苏雪扬他们折腾的腰酸背痛,邓教官继续讲解道:“军姿练习,最大的困难在于需要时刻保持双臂紧贴身体两侧,双腿挺直靠拢,刚开始做的时候,肌肉由于长时间的发力而导致的酸困是最难克服的,但同时,军姿也是锻炼大家毅力最简单和最直接的办法。接下来,计时30分钟,所有人听口令,立正!排与排之间,间隔三米,距离目测,向右看齐!快!调整位置,散开,每排之间三米,向前看!”邓教官接着喊道:“全体都有,立正!”苏雪扬立刻开始全身发力,力求使自己的身体和邓教官一般挺拔的站立,邓教官接着说道:“不要被我踢弯你们的膝关节,也不要被我拉起你的手臂,一旦让我发现有人偷懒,我就奖励他100个俯卧撑。”刚刚过去不到三分钟,肌肉的不适感就慢慢的体现了出来,苏雪扬首先觉得自己的指尖开始发麻,紧接着是小臂和肘关节,由于身体前倾,脚踝的位置发力,导致前脚掌开始有种针刺的感觉,后背和前胸也由于从未如此长时间的前挺后拉而开始变得酸疼,腰部的右侧还有点微微抽筋的感觉,但苏雪扬依旧咬着牙,一动不动的坚持着,汗水渐渐的从他的两颊流到了下巴的位置。苏雪扬这时突然看到了自己的影子,此刻正斜落在土地上一动不动,肩膀的位置如同两条线一般笔直,这还是我吗?苏雪扬又一次想到。

    午后两点多的烈日,伴随着北方的干燥气候,让本就浑身酸麻的苏雪扬更是酷热难耐,但是他依旧纹丝不动的坚持着,此刻早已有几名同学获得了邓教官的“奖励”,比起此刻的浑身酸痛,做俯卧撑好像更像是放松一般,苏雪扬不是不想偷懒,但是当他得知本次军训结束时,还将评出各班的“军训标兵”之后,他决心一定要拿一个标兵回去,也算是不虚此行。而此刻的身体不知是适应了现在的状态,还是已经麻木而失去了知觉,总之苏雪扬... -->>

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