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    经过几日的吸纳,林添羽丹田内的灵气气旋终于是壮大不少,

    不再是那般气若游丝,一不小心貌似随时可以消失的感觉了,

    此时的气旋就如初生的婴儿嗷嗷待哺,只要你细心地照料就能茁壮成长,

    “《太衍诀》第一卷行气吸纳法已经初入门径,以后只要循序渐进的吐纳就行,那么让我来看看第二卷炼体吧,”林添羽刚从打坐中睁开眼自言自语道,

    此时已经是与殷弘约定好的第五天早晨,

    拿出《太衍诀》径直地翻开第二卷炼体篇,林添羽翻了一阵之后大概了解了些其内容,

    任脉主血为阴脉之海,督脉主气为阳脉之海,《太衍诀》炼体便是以灵气强化气和血两条路径,以求打通此二脉,

    此两条路径分别是,从会阴开始穿过背部脊梁到头顶的任脉,再从头顶往下经腹回到会阴的督脉循环,简称阴脉之海循环,

    与从会阴开始经腹部到头顶的督脉,再从头顶穿过背不脊梁回到会阴的任脉循环,简称阳脉之海循环,

    像这样的气血双循环一共需要打通九次,只要打通每次人体都会发生巨大的变化,

    尤其是第三、第六、第九次三大极位,只要一打通便是质的变化,

    《太衍诀》炼体卷将体修划分为四阶分别是:凡体、灵体、仙体、圣体四阶,

    具体的修行方法便是利用丹田吸收压缩灵气,提供给脊梁这条阴脉之海与气道这条阳脉之海淬炼气血,

    当它们同时达到满溢状态,便开始利用气血冲击头顶与会阴任督二脉交汇处的罩门,

    罩门一经打通便形成循环完成一重变化,此过程便为内部修练,

    而外部修练则是通过体能锻炼或者各种能量,以及药材等外部条件淬炼人体的皮肤与骨骼

    至此林添羽已经基本明白如何利用灵气炼体了,

    于是他便将丹田这几天压缩过的灵气注入会阴,与气血交融灌溉阴阳之海,也就是脊梁与气道,

    “啊,”林添羽痛苦的惊叫一声,

    由于力度把握的不准,一开始注入的灵气过多过快导致身体一股钻心的涨疼,

    顿时林添羽痛的额头大汗淋漓脸色涨红,过了许久这种涨疼才慢慢缓和,

    林添羽再次盘坐一个深呼吸调整好身体,准备继续利用灵气灌注阴阳之海,

    “刚还是太急躁了,这次循序渐进慢慢来吧,”林添羽心里念道,

    不再像上次那般鲁莽,慢慢地从丹田内调动来一滴被压缩成液态的灵气注入其中,

    这一滴液态灵气一进入阴阳之海便与气血融合,没有任何不适的感觉,

    “嗯,不错,再加大点量这样速度就会快些,让我慢慢找到现在身体承受的极限在哪,”,

    于是林添羽再次从丹田内调动两滴液态灵气注入阴阳之海,

    仍然没任何不适,继续加量三滴、四滴一直到达第八滴的时候,身体承受的极限终于出现了,

    “看来我现在最多能承受七滴到八滴之间的量,那就七滴吧,”,

    接下来林添羽便每次从丹田调动七滴液体灵气逐渐注入阴阳之海,逐步改造自己的气血,

    也不知道过了多久,丹田内除了气旋之外灵气液体全部被用完,

    林添羽再次内视了下两条脉络内的气与血,发现任督二脉阴阳之海底端的气血已经成金色,

    但量极其的稀少,估计也就是不到百分之一吧,

    “看来路还很漫长啊,还得继续吸纳灵气,很期待打通第一次任督二脉是什么感觉,”林添羽露一脸期待的神情,

    于是林添羽结束修炼走出了修炼室,来到浴室准备洗个澡再去出去,

    咔嚓,一声脆响,

    就在林添羽拿起平时用的水桶去打水时,手刚握紧桶柄却发现它突然被折断成碎末,

    “我靠,我力气怎么这么大了?”林添羽不敢置信地道,

    顺手再去拿木瓢,又是咔嚓一声脆响成碎末了,

    吃惊地后退一步被凳子绊倒,一屁股坐在翻倒的凳子也咔嚓一声脆响板凳直接粉碎,

    “这叫我怎么洗澡,这力气让我很不适应啊,得找个方法测试下自己到底有多大力气,对了,我上午还要和那家伙比试呢,”,

    林添羽实在没办法也就不打算洗澡了,穿好外出的衣服朝擂台奔跑而去,

    此时已经接近中午,外面太阳高挂,落阳山东面擂台,人声鼎沸嘈杂不堪,

    “那小子不会是胆怯了不敢来了吧,”观众席一学员一脸鄙夷道,

    “我看他啊,压根就是没打算来,放大家鸽子呢,”,

    “输不起就别答应,玩不起就... -->>

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