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第十四章
余乐滑下去时候,身体里血液都在燃烧,比赛状态让他注意力前所未有地专注!就像是身体里每一个细胞都苏醒过来,摇晃着看不见触须从他身体里探出,不但可以让他无比清楚地感知到自己身体状态,同时捕捉着外界一点风吹草动!
雪不知道什么时候停了,冰冷空气充斥在这片空间里,视线莫名清明,他甚至可以看见前方跳台高处上一道冰缝。
随着身体后滑,跳台在眼前渐渐展露全貌,从下往上看并不是很高,也就六七米样子,敦实地矗立在原地模样像一个魁梧冰雪战士,前端往上翻翘模样就像战士头顶帽子,凛然不可侵犯。
下滑速度越来越快,跳台就越来越远,但唯一不会改变是它始终矗立在余乐视野中心。
不用回头。
他感知可以清楚告诉他,从助滑区滑下去过程很顺利,速度也达到了预期程度,在速度快到极致时候,后斜滑雪板突然开始往上倾斜。
他经过准备区,就要上跳台了!
余乐心很平静。
这一瞬间就好像心脏都停止了跳动一样。
五脏六腑消失殆尽,他就变成一个空空壳子。
风一吹,他飞了起来。
弹射出去腾空感觉很是稀松平常,余乐早就习惯了这种身体四肢在半空无处着力感觉。
其他人或许觉得在半空改变姿势很困难,但对于跳水运动员而言却是已经刻在了身体里能力。
在弹射出去时候稳定身体既不能后仰,也不能过于前俯。
身体在紧绷里努力放松,力图保证一个极具有韧性高弹状态。
待得身体往下落,他既要在保持前两个技术要点同时,还要在等待落地瞬间找到他重心和平衡。
飞起落下时间太短了,对于大部分人而言好像眨眼功夫,能否控制住自己不至于摔倒,完全是依靠本能。
但余乐不是这样,他可以在这样高度集中状态下,以极快速度去思考动作,张教练就说过余乐是一个靠脑子跳水运动员。
电光火石间他能想很多。
这一次,余乐同样一边做动作,一边思考动作,直至迎来最关键落地。
昨天他看了很多视频,自由式滑雪打分机制与跳水差不多,其中落地一项很关键,是“三大打分项”里,动作完整度主要依据。
跳水一个错误入水,可能会直接少掉一半分数。
自由式滑雪一个错误落地,也会少掉一半分数。
一瞬间天堂与地狱。
不知道有多少人跌落。
余乐落地!
他身体先是前俯,屈膝半蹲卸力,再往斜前方站起来同时,他用头顶、腹部和脚掌三点一线,找到了重心。
他找到了平衡!
站起来!
滑下去!!
轻松就像是蹲下再起来那么简单!!
他站住了!
没有双手撑地,单手也没有!!
他甚至没有摇晃身体,就像是落在地上锤子,在接触地面同时,就扎扎实实得立在了原处。
稳稳。
起身往下滑!!!
下滑速度一开始很快,然后又迅速慢了下来,最后他徐徐地停在缓坡处,转头去看程文海。
嘴角一勾。
眉梢一扬。
狭长凤眼眯着,里面流光环绕。
程文海张开嘴闭上,转头“tui”了一声,“牲口!”
余乐笑意更浓了。
他觉得昨天下午训练还是结束快了点,如果昨天下午教练让他多滑几次,估计最多两次,他就可以找到平衡。
毕竟在教练喊停时候,他已经找感觉,不然也不会训练结束恋恋不舍还想上冰,他是急于想要验证自己领悟。更不要说昨晚上训练,他如果不是找到目标,就不会进行那样针对性训练。
一晚上沉淀,当所有感受都被消耗吸收,再度回到跳台上时候,余乐感觉,前所未有地好。
整个过程轻松不可思议,昨天难住他地方就像阳光消融雪,几乎没有痕迹。
“果然你先完成啊。”刘薇微笑着开口,一脸无奈,“我昨天回去还特意练过呢。”
卓伟在一旁阴阳怪气“他也练过啊,就在健身房里,听说跳什么平衡球来着……”
刘薇惊讶,走过来“跳平衡球有用吗?”
程文海点头“有啊,我昨天练过,今天平衡就很好。”
刘薇惊喜“那我回去也试试,你们那里有多平衡球吗?借我练练。”
“什么平衡球。”随后滑下来,摔倒一名师姐问。
“程文海说练平衡球有用,我打算回去试试。”
“是吗?一起啊。”
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