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是人体中必须的营养。
如果一直补充蛋白质而没有碳水化合物的话，久而久之身体也会受不了的。
“嗯，你说的没错，长时间吃肉确实会吃腻的。”
“等明天我们就去找一些富含碳水化合物的食物。”
陈凡也是认真的点了点头，把寻找碳水化合物的任务也放在了首位。
其实在这种荒岛上，富含碳水化合物的食物是非常多的。
比如西谷椰树，木薯，野山药，葛根等等！
基本上大多数可食用的根茎植物中都富含大量的碳水化合物。
芭蕉芯，棕榈芯这些都含有碳水化合物，就是比起那些根茎植物含量要少的多。
夜幕完全降临，黑暗笼罩的整片岛屿。
还好庇护所前面的火堆能够给他们提供温度和光亮！
嗡嗡嗡！！
火光的存在，同时也吸引来了不少的蚊虫。
两人聊天的时候，刘菲菲也是不断的挠着自己的脖子。
“怎么啦？”
陈凡开口问道。
“脖子好痒啊！好像是被蚊子咬了一口。”刘菲菲使劲的挠着。
靠近水源的区域就是有这样的弊端。
蚊虫会比较多！！
但这也是没办法的事情，便利的同时也会有随之而来的弊端。
“我们进去吧！到庇护所里面点上蚊香，到时候情况会好一点。”
陈凡说完之后就钻进了庇护所。
然后拿出了一根蚊香点燃。
一股淡淡的清香瞬间蔓延小小的庇护所！！
“哇！！这股味道好香呀！简直就像是高级香水一样。”
闻到房间里面的香味之后，刘菲菲激动的说道。
“嗯，香花叶的味道确实很香。”
“而且这些叶子碾碎之后，把里面的汁水涂抹在皮肤上也能防止被蚊虫叮咬。”
“来，试试吧！”
陈凡点了点头，随后把几片剩余的香瓜叶递给了刘菲菲。
刘菲菲也是赶紧碾碎叶子，然后把汁液涂抹在身上。
虽然这绿油油的枝叶看上去很不得劲，但如果能驱赶蚊虫的话，那她自然乐意。
因为被蚊虫叮咬过后的这种菊部瘙痒，实在是太难受了。
“陈凡，今晚我们一起睡睡袋吧？”
刘菲菲突然开口说道。
前两个晚上虽然睡得很香，但心里却很愧疚。
她知道陈凡睡在硬邦邦的地上肯定特别的不舒服。
自己一天干的活最少，专业知识也没那么丰富，却享受着最好的待遇，这让她心里内疚无比。
按劳分配的话，陈凡应该享受这种待遇才对！！
“算了吧，我的身体素质比较强，没什么的。”
“而且这个睡袋太小了，就算我们两个人都比较瘦，估计也挤不下。”
陈凡笑着摇了摇头。
对于睡觉这件事情他确实没有太多的要求！
“我有办法……”
刘菲菲笑了笑。
然后直接拿出了开山刀，把睡袋给割了开来。
这样一来的话，睡袋就变成了柔软的床单，睡两个人绰绰有余。
“嘻嘻～这不就好了吗？”
“这样我们两个人都可以睡在睡袋上面了，反正晚上也不冷，不盖东西也没问题的！”
做完这一切之后，刘菲菲冲着陈凡开心的笑了笑。
队友之间就是要有福同享，有难同当。
“那行吧！！”
陈凡只能笑着点了点头。
估计他拒绝的话，刘菲菲会更加的愧疚……
“不过……”刘菲菲像是想起了什么，欲言又止。
“不过什么？”陈凡追问道。
“不过……晚上你要老实一点，不能动手动脚的！”刘菲菲盯着陈凡，说完这句话之后脸刷的一下就红了。
因为这样一来的话，他们两个今晚就算是真正意义上的同床而眠了。
“额……放心吧！我就蹭蹭不进去。”陈凡咧了咧嘴，开玩笑的说道。
“哼！讨厌，蹭也不能蹭。”
刘菲菲假装生气的说道。
其实她也就是这么一提醒而已，经过这三天半的相处，她也知道陈凡是个正人君子。
不屑做那种趁人之危的事情……