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生，都是在开这三百六十五处窍穴，然后再打通流经这些窍穴的经络。
十二经络走向包括：
手三阴经：从胸沿臂内侧走向手。
手三阳经：从手沿臂外侧走向头。
足三阴经：从足沿腿内侧走向腹。
足三阳经：从腹沿腿外侧走向足。
再加上“任”“督”二脉，若是能把这十四条经络全部打通，那在宗师之下，便是无敌。
而在地阶之上，还有天阶。
如果说玄阶是开窍穴，修习内力而后贮藏，地阶是打通经络，让内力在体内流转，从而以达到运用自如的目的，那天阶无疑就又是一大台阶。
达到天阶有一个最重要的标志，那就是可以让内力外放。
这个内力外放，可不是说让内力泄出体外就算了的，天阶高手，往往可以隔空杀人，对他们来说，手中器物皆可覆上自己的内力，捻叶可摘首级。
而怀玉剑庄每年几乎都会培养出几个天阶高手，这份实力，才是他这么多年屹立不倒的真正原因所在。
再往上便是宗师境了，不过剑庄不会对谢晨他们讲这些，一入宗师非凡人，整个怀玉剑庄都没几个真正的宗师，怎么教学生？
这套分级标准，一开始是怀玉剑庄划分的，后来越来越多的门派都采用了这种划分方法。
这些其实都还好，境界的划分而已，谢晨早就听说过了，自己只用记一些划分依据就好，虽然听完后心里产生了更多的困惑，不过眼下也不是问那些的时候。
比如天阶高手就已经如此厉害了，那些据说可以与小宗师一战的黑袍人，几乎是成批的出现，这怎么解释？
真正令他头疼的，还是关于那窍穴的事情。
老师问他们，与人生死厮杀对战，怎么打？
怎么打？那肯定往死里打啊！
人体七百二十个穴位，有一百零八个要害穴，其中有七十二个穴一般点击不至于致命，其余三十六个穴是致命穴，俗称“死穴”。
死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为三十六个致命穴。生死搏斗中，做为“杀手”使用。
头颈部位要害穴就有九处。
比如在头顶正中线与两耳尖联线的交点处的百会穴。经属为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。
而胸腹处的要害穴又有十四个。
比如位于脐上七寸，剑突下半寸的鸠尾穴，还有在体前正中线，脐上六寸处的巨阙穴，都是可以直接致死的死穴。
余下的背腰骶部的要害穴位共八个，上、下肢要害穴位共五个。
共计三十六个要害穴，被点中后，都有性命危险，但是最危险的地方还在于，初伤时，可能感觉不大，但后果严重，凡被点中者，不可轻视。
与人厮杀，就要盯着这些地方下手，要将对方致伤，然后追着伤口打！
也就是说，谢晨他们不仅要记住有哪些窍穴，还要记住每一个窍穴的位置，以及击中或者被击中时的效果。